Как выбрать куртку для похода

Детально рассмотрим: как выбрать куртку для похода от лучших стилистов для наших читателей.

Это всё, что вам нужно знать о выборе непромокаемой туристической куртки.

Сейчас на рынке представлено немало курток из водонепроницаемых тканей, и наши простые советы помогут вам выбрать из богатого ассортимента наиболее подходящую вам модель в зависимости от того, чем вы занимаетесь – простой ли вы любитель пеших прогулок или профессиональный альпинист, грезящий покорением высочайших вершин.

Какой материал предпочесть?

Легко растеряться при необходимости выбирать из широкого спектра современных материалов, но вы вряд ли ошибётесь, если остановите свой выбор на любом из «главных героев» нынешнего времени: Gore-Tex, eVent, Polartec NeoShell, Paramo, а также фирменных материалов, носящих название брендов-производителей. Все эти созданные уважаемыми производителями туристического снаряжения и экипировки материалы должны хорошо справляться со своими задачами, однако следует учитывать вариации в степени водостойкости и воздухопроницаемости тканей – то есть их пособности отводить влагу от тела.

Вы можете выбирать из широкого ассортимента материалов. Здесь представлена ткань Gore-Tex Pro – её отличает прочная, но лёгкая микроструктура, которая хорошо видна с изнанки.

Ниже предлагается подборка основных материалов с описанием принципа действия:

Gore-Tex Pro

Эта прочная и лёгкая ткань от бренда Gore предназначена для альпинистов и любителей горного туризма. Она имеет достаточно хорошую воздухопроницаемость, кажется более стойкой к износу, чем есть на самом деле, но при этом весьма надёжна. По сравнению с некоторыми другими материалами эта ткань немного похрустывает при движении.

Gore-Tex Active

Не столь износоустойчива, как Gore-Tex Pro, и ориентирована на быстрое движение: бегунов, велосипедистов, а также тех, кто любит попотеть на тренировках – благо, великолепный уровень воздухопроницаемости позволяет обеспечить необходимый комфорт. Имеет смысл обратить внимание на куртку из такого материала, если вы занимаетесь интенсивным бегом.

Стандартный материал Gore-Tex – это отличный универсальный вариант для прогулочных курток, ориентированных на пеший туризм. Он очень надёжный, прочный и достаточно дышащий, чтобы сохранять вас в комфортном состоянии при равномерной пешеходной нагрузке. В этом году появилась новая премиум-версия этой ткани под названием C-KNIT – она мягче и имеет большую степень воздухопроницаемости, но при этом и цена на неё, соответственно, выше.

Этот материал первым бросил вызов ранее безраздельно царившему на рынке бренду Gore. По своей воздухопроницаемости ткань eVent обходит бОльшую часть аналогичных материалов – в этом она схожа с недавней новинкой от Gore-Tex. Тем не менее, для сохранения оптимального уровня свойств ей может потребоваться более частая чистка и уход.

Polartec NeoShell

Эта ткань не показала себя в лабораторных условиях настолько водоотталкивающей, как другие, лидирующие в экспериментах материалы, однако именно этот факт позволил ей обрести другие достоинства. Дополнительная воздухопроницаемость весьма пригодится вам, если вы интенсивно бегаете. Некоторые бренды предпочитают отшивать из этого материала куртки для снежной, по-настоящему зимней погоды, а не стандартные непромокаемые модели.

Paramo Nikwax Analogy

Культовая водонепроницаемая ткань, представляющая собой сочетание внешнего ветрозащитного слоя и работающей как микронасос для отведения влаги изнанки. Это весьма воздухопроницаемый, не создающий излишнего шума при движении и трении материал, надёжный и износостойкий. Прекрасно подходит для сырой зимы, однако для других сезонов, возможно, излишне тёплый.

Фирменные разработки одноимённых брендов

Существует немало материалов, носящих имена известных брендов-изготовителей, которые создали их для пошива своих моделей. Мне полюбились такие ткани, как Berghaus Hydroshell, Mountain Equipment DriLite, TNF HyVent и Marmot NanoPro Membrain. Главное, что стоит иметь в виду по этим материалам, это что они значительно улучшились по качеству и функциональности за последние годы, а потому их свойства могут обойтись вам гораздо дешевле, чем у более известных аналогов.

Материалы известных брендов типа Berghaus Hydroshell уже догоняют своих давно пользующихся успехом собратьев.​

Крой и посадка

Фигура у каждого сугубо индивидуальна, но есть и некоторые общие моменты, на которые стоит ориентироваться при выборе кроя и посадки куртки. При занятиях пешим туризмом предпочтителен немного удлинённый крой: он обеспечит больше защиты в области бёдер в дождливую или очень сырую погоду – но при этом куртка не должна быть настолько длинной, чтобы это мешало нормальной ходьбе, в особенности при высоком подъёме ног.

При скалолазании и альпинизме нормальной считается более короткая длина куртки, которая не будет мешать при надетой обвязке и не ограничит вашей мобильности на маршруте. Убедитесь также, что куртка не задирается, когда вы тянетесь вперёд или вверх, что рукава достаточно длинные и манжеты не оголяют руку и в принципе не мешают свободному движению.

В этом случае важно, чтобы регулируемые манжеты входили под обшлага перчаток или надевались поверх них.

И, наконец, хотя прилегающий крой более эффективен и выглядит аккуратнее, следует также проверить, достаточно ли пространства остаётся под курткой для дополнительной одежды промежуточного слоя, которую вы можете захотеть надеть в более холодную погоду. Некоторые из курток для профессиональных альпинистов и любителей горного туризма настолько прилегают к телу, что с комфортом надеть под них вы сможете разве что тоненькую микрофлиску, так что стоит быть внимательнее при выборе модели.

В суровых погодных условиях (и особенно в сыром и ветреном климате) хороший капюшон становится жизненно необходимым. Альпинистам важно, чтобы он надевался поверх каски, не ограничивая движений головы и при этом обеспечивая защиту нижней части лица. В этом смысле примерка абсолютно необходима, так как многие рассчитанные на ношение с каской капюшоны на поверку оказываются (пусть даже чуточку!) маловаты – и это уже препятствует свободному движению головы.

Капюшон – одна из важнейших составляющих непромокаемой куртки. Ищите жёсткий козырёк и хорошую систему регулировки объёма капюшона.

При этом стоит убедиться, что капюшон будет нормально функционировать и при ношении на непокрытую голову или на лыжную шапочку, а также что его регулировка позволяет обеспечить его движение вместе с вашей головой. Регулироваться в объёме капюшон должен так, чтобы создать для вас максимум защиты, а в идеале для такой регулировки вам даже не надо будет снимать перчатки. Задача выбора модели облегчается у любителей пешего туризма, так как им не приходится ходить в каске.

В любом случае можно рекомендовать капюшон с укреплённым жёстким козырьком, который позволит защитить глаза и лицо от снега, дождя и брызг в ветреную погоду. Чем большую защиту обеспечивает капюшон, тем лучше. Лучшие капюшоны создают впечатление уверенной защищённости, будто вы сидите в глубоком бункере. Но не забудьте: капюшон должен регулироваться так, чтобы двигаться вместе с головой, иначе ходить в нём вам придётся наполовину вслепую.

Каски и шлемы усложняют выбор капюшона. Достаточно трудно создать такой капюшон, который будет одинаково хорошо справляться со своими задачами, будучи надетым на защитное снаряжение и на непокрытую голову.

Один из лучших капюшонов, что мне доводилось испытывать, – на куртке The North Face Summit L5. Голова в нём чувствует себя под полной защитой – как в герметичном бункере.​

Застёжки и фурнитура

Убедитесь, что вы можете открывать и закрывать основную застёжку, вентиляционные прорези и карманы, а также регулировать манжеты и низ куртки, не снимая при этом перчаток. Крупные хлястики на «собачках» «молний» придутся здесь как нельзя кстати. Лучшие «молнии» – это новейшие разработки YKK Vislon с пластиковыми зубчиками, образующими водонепроницаемое переплетение друг с другом.

Читайте так же:  Как правильно выбрать соболиную шубу

Эти «молнии» отличаются надёжностью и плавностью работы, благодаря чему их легче открывать и закрывать. Важно также наличие защитного клапана, который предотвратит даже малейшую возможность проникновения влаги внутрь.

Манжеты должны регулироваться по объёму, при этом желательно, чтобы ваши перчатки можно было с комфортом одеть под манжеты или поверх них. Это условие не всегда оказывается легко выполнимым, если вы предпочитаете перчатки с объёмными обшлагами и при этом хотите избежать проникновения влаги в местах их стыковки с рукавами. Также, важно иметь возможность затянуть кулиску по нижнему краю куртки, чтобы холодные ветра и другие возмутители комфорта и спокойствия не смогли проникнуть в ваш уютный личный мирок.

Плавно и легко скользящие «молнии» YKK Vislon с крупными хлястиками позволяют легко открывать и закрывать застёжки.

Особенно такие качественные «молнии» актуальны, если на вас зимние перчатки вроде этих…​

Дышащая способность ткани важна, однако если вы двигаетесь действительно быстро и вам часто становится жарко, на помощь вам придут вентиляционные прорези в теле куртки. Встречается два основных варианта такой вентиляции: в области подмышек и внутренней стороны рукавов и непосредственно на корпусной части куртки. Последние иногда по совместительству выполняют функцию карманов из сетчатой ткани, а в целом такие прорези обычно имеют застёжку на «молнию».

Результаты тестирования, проведённого брендом Berghaus, показали, что вентиляция в области корпуса более эффективна для охлаждения тела, тем не менее, оба варианта вполне рабочие. Справедливости ради стоит заметить, что вентиляция на корпусе эффективнее, однако «молнии» в подмышках могут быть более удобны в доступе, в особенности если на вас обвязка или рюкзак. Перед покупкой убедитесь, что застёжка на прорезях хорошо работает – иногда они заедают в месте присоединения рукава.

Вентиляционные прорези такого типа (Rab Escape Artist) способствуют отводу избытка тепла от тела, когда вы интенсивно двигаетесь.​

Усиленные области

Во многих моделях используются более прочные, но менее лёгкие по весу материалы на участках, наиболее подверженных износу – например, в местах, где о куртку трутся лямки рюкзака, обвязка и другое альпинистское снаряжение или скалы. Этот способ позволяет повысить износостойкость куртки, при этом не слишком отягощая её. Обычно дополнительно укрепляют область плеч, бёдер, предплечий и (в случае альпинистского назначения модели) всю переднюю поверхность куртки, где возможно истирание спецснаряжением.

Усиление более прочными материалами соответствующих областей куртки помогает противостоять истиранию куртки под лямками рюкзака и при контакте с поверхностью скал.

Здесь всё на ваше усмотрение, хотя тоже можно предложить несколько ориентиров. Проверьте, чтобы все карманы – боковые, для согрева рук, или нагрудные – находились выше поясного ремня рюкзака и обвязки, если хотите, чтобы ими можно было пользоваться, когда на вас надето снаряжение. Имейте в виду, что карманы могут пропускать влагу, поэтому не стоит доверять им чувствительные к воздействию жидкостей предметы, например, смартфон или леденцы. А если на куртке имеются карманы из сетчатой ткани, выполняющие также функцию вентиляции, ищите варианты с защищёнными «молниями» и защитными клапанами, которые обеспечат вам максимальную защиту от проникновения влаги внутрь.

Посмотрите, как хорошо защищена нижняя часть лица благодаря специальному крою капюшона этой куртки Montane. Выбор ярких расцветок индивидуален, однако именно такие цвета хорошо заметны на фоне природных ландшафтов.

Карманы добавляют куртке вес и увеличивают сложность кроя, так что стоит задать себе вопрос, действительно ли вам их нужно много. Возможно, всего одного нагрудного кармана будет вполне достаточно, хотя некоторые модели предлагают и до шести разнообразных вариаций.

Если вы выберете куртку с вентиляционными прорезями в подмышках, убедитесь, что они не мешают движениям и легко открываются/закрываются, когда на вас одеты перчатки.

И наконец, хотя об этом и нечасто упоминают, не стоит недооценивать психологическое преимущество, которое возникает от мысли, что ты одет в качественную куртку, которая достаточно надёжна, чтобы обеспечить тебе надлежащую защиту в соответствующих обстоятельствах. Непромокаемая и непродуваемая куртка является одной из важнейших составляющих снаряжения для выживания в горах, а хорошая модель не только сохранит ваш комфорт, но и обезопасит и защитит вас в самых неблагоприятных походных условиях.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fanother-road.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvybor-kurtki-dlya-pohodov-v-zimnee-vremya-goda-01-splash-750x750

Многие не могут представить себя в походе в зимнее время. Поход больше ассоциируется с теплом, купанием, костром и песнями, комарами, ранними восходами и поздними закатами. Но зимний поход имеет не меньше прелести. Для этого нужно просто хорошо экипироваться, продумать выбор одежды, необходимого снаряжения, и в путь!

Сейчас существует широкий выбор спортивной экипировки, и в частности курток, удобных, теплых и легких. Но для одежды в зимнем походе, существуют особые требования, и если вы грамотно подойдете к выбору куртки, вам будет комфортно и приятно.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fanother-road.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvybor-kurtki-dlya-pohodov-v-zimnee-vremya-goda-02-winter-outdoor-jackets-waterproof

Широкий выбор зимних курток
  • Поход, дело довольно активное. Мы много двигаемся, а значит, выделяем много тепла, даже в холодную, морозную погоду, мы потеем. Если это тепло и влагу вовремя не убрать, одежда намокает, и, как правило, через какое-то время, мы начинаем чувствовать дискомфорт и замерзать.
  • Следующий момент, зимой, часто бывает неожиданные сильные заморозки. Вроде с вечера было -10, а утром уже -25. Поэтому следует так утеплиться, чтобы можно было легко двигаться и в то же время, не мерзнуть. Значит потребуется несколько слоев одежды.
  • Спастись от сильного ветра, еще сложнее. Он способен проникнуть под одежду и даже в относительно теплую погоду, вы можете переохладиться.
  • Необходимо продумать и защиту от мокрого снега, и даже дождя, что, зачастую случается зимой.
  • И, наконец, ультрафиолет, если вы идете в горы, вам необходимо закрыть се тело, чтобы не получить ожог.
  • Кроме того, куртка должна быть функциональна, легко застегиваться, иметь карманы, капюшон и др.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fanother-road.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvybor-kurtki-dlya-pohodov-v-zimnee-vremya-goda-03-synthetic-insulated-jacket

Современная синтетическая куртка

Все эти погодные факторы следует учесть при покупке куртки для зимнего похода. Давайте попробуем понять, какой она должна быть, для того, чтобы удовлетворить все пожелания.

  1. Хорошо, если ваша куртка будет иметь до конца разъемную молнию,
  2. Специальную планку для молнии, защищающую от ветра и намокания.
  3. Совершенно необходимы карманы внутри куртки, чтобы было куда спрятать деньги, телефон и другое.
  4. Манжеты на рукавах куртки, которые могут регулироваться.
  5. Капюшон, который также регулируется. К тому же он должен быть свободным, на каску, если нужна защита в экстриме.
  6. Стяжка по подолу куртки также должна быть регулируемой.
  7. Для вентиляции и проветривания, нужно учесть наличие отверстий.
  8. Усиления из прочной ткани на “проблемных местах”, на рукавах, и где есть контакт с рюкзаком.
  9. Материал, из которого сшита куртка, должен быть с защитным плетением, чтобы случайный порез не пошел дальше по ткани.
  10. Длина куртки тоже имеет значение. Если она не в паре со штанами, тогда, чем длинней, тем лучше.
  11. Совсем хорошо, если ваша куртка с мембраной.
  • Говоря простыми словами, пар, который идет от тела, выходит сквозь нее, а вода, в виде снега или дождя, не проходит во внутрь.
  • Куртка с мембраной, просто незаменима в зимнем походе. Вы никогда не будете с ней потеть, а комфорт и защита от внешних воздействий вам обеспечена, правда, она достаточно капризна в уходе, но и здесь можно приноровиться.
  • Бренды, представляющие такие куртки: event, gore-tex, fast&light. Они довольно дорогие, но есть варианты по-проще.
Читайте так же:  Как выбрать цвет куртки

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fanother-road.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvybor-kurtki-dlya-pohodov-v-zimnee-vremya-goda-04-gore-running-waterproof-jackets-aw14-1

Куртка GORE RUNNING WEAR®MYTHOS LADY 2.0 GORE-TEX®

Это обязательная вещь в арсенале любого туриста, любителя зимних походов.

Пуховка очень легкая, практически не чувствуется на теле, сделана из гусиного пуха. есть несколько видов пуховок, они созданы для различных температур. Способны противостоять морозу до -30. Рекомендуем швецкий бренд KLATTERMUSEN. Если вы имеете в своем туристическом гардеробе пуховку для средних температур – 15, и ультра легкую пуховку, вы продвинутый турист.

Обычно эти куртки более длинные, ведь они призваны вас защитить при минусовой температуре, и в самую суровую погоду. Воротник высокий, на молниях утеплитель в виде флисовых подкладок. Эта одежда имеет мембрану и подразумевает поддевку в виде более легких курток, кофт из флиса. рекомендуемый бренд BERGANS Dynamic Neo.

Существует много видов курток, в которых вы будете себя чувствовать комфортно в зимнем походе.

Это и куртки мембранные ультра легкие, флисовые, и ультра легкие ветровки, все эти вещи нужно подбирать для определенной цели: альпинизм или восхождение в горы, поход в лес, с рыбалкой или отдых на горно-лыжном курорте. Рекомендуемые бренды Haglofs.

Для похода прекрасно подойдет военная верхняя одежда, она пользуется большим спросом у туристов и любителей рыбаков и охотников, а также в экспедициях. Она универсальна и долговечна, а самое главное, не дорогая. Такие куртки обычно, свободного покроя, некоторые имеют съемный капюшон и рукава, у них молнии не пропускающие влагу, имеется слой дополнительного утеплителя из синтетики.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fanother-road.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvybor-kurtki-dlya-pohodov-v-zimnee-vremya-goda-07-brandit-m65-standard-camel-jacket

Зарубежная зимняя военная куртка
  • Рекомендуется также, в качестве поддевки всевозможные варианты термобелья, как нижний слой.
  • Куртка из флиса, как средний слой, для терморегуляции.
  • Верхний слой- штормовая куртка.
  • И самый последний- пуховка.

Вы можете регулировать одежду, использовать разные варианты, но одно вы должны помнить точно – плохой погоды нет, есть плохая одежда!

В городе созданы все условия для приятных путешествий. Однако в поле, в лесу, в горах нет бутиков с одеждой. А ведь правильная экипировка сохранит здоровье! Поговорим о том, как подобрать одежду и обувь для похода. Какие характеристики важны в «полевых» условиях, что взять с собой зимой, что – летом, на какие популярные бренды обратить внимание.

Важно! Беда многих новичков в том, что они путают спортивную и туристическую одежду. Занятия спортом – это тренировки в чистом, уютном и безопасном зале. Туризм – сложные трассы, комары, роса на траве, мелкие, но противные насекомые. Здесь необходима закрытая одежда, надежная обувь, запас сменного белья, способного быстро высохнуть в случае форс-мажорной ситуации.

Вдали от городских условий особенно важно одеться правильно. Основополагающий принцип комфортного зимнего туризма: многослойность. Даже если на улице мороз, нецелесообразно надевать пуховик. Лучше – несколько слоев одежды, каждый из которых в случае необходимости можно быстро заменить (снять).

Во время сборов помогут рекомендации опытных туристов:

  • всегда иметь с собой запас сухой одежды (на случай дождя необходимо упаковать сменные вещи в непроницаемые для влаги пакеты);
  • брать большой дождевик, который накроет туриста вместе с рюкзаком;
  • выбирать куртки ярких цветов (если вы потеряетесь, друзьям будет легче вас отыскать).

Важно понимать, что большую часть похода человек находится в движении. Пуховые и шерстяные вещи в такой ситуации – плохой выбор. Они пригодятся во время остановки, когда путешественник проводит несколько часов без движения.

Не забронировав гостиницу сейчас вы рискуете переплатить потом. Бронируйте жилье через Booking.com

Хотя кроссовки и считают очень удобными, они вовсе не предназначены для дальних путешествий. Это обувь для занятий на беговой дорожке и в спортивном зале. Оптимальный выбор для похода – треккинговые ботинки. Они:

  • имеют специальную влагостойкую пропитку;
  • надежно фиксируют голеностопный сустав;
  • нечувствительны к мелким камешкам, неровностям, ямкам.

У такой обуви толстая негнущаяся подошва (нога не подвернется) и высокие ботфорты для хорошей фиксации стопы. Они плотно прилегают к голени, создавая непреодолимый заслон для мелких насекомых, при этом не натирают кожу. Фирменную обувь шьют с учетом анатомических особенностей стопы, подбирают ортопедическую стельку. Несмотря на легкий вес (около 500 г), ботинки сохраняют свою целостность даже в экстремальных условиях.

Хорошо зарекомендовали себя бренды Lowa, Adidas, Meindl (Германия), Keen Footwear (США). Многие зимние модели выполнены у таких производителей по мембранной технологии (при желании можно найти варианты без мембраны). Для подошвы используют толстую «армейскую» резину, имеющую хорошее сцепление с грунтом. Стоимость фирменных треккинговых ботинок начинается от 10 тыс. рублей.

Важно! Покупать обувь необходимо на 1-1,5 размера больше. При этом новую обувь не рекомендуется надевать в поход «прямо из коробки». Перед путешествием немного разносите ее.

К специальной обуви прилагаются треккинговые носки. Они выполняют терморегулирующую функцию. Приобрести их можно вместе с обувью в специализированном магазине.

Зимой в горах бесценна пуховая куртка. Однако ее надевают не во время движения, а на стоянках. В активные часы must have туриста – прочная куртка из таких влагонепроницаемых материалов, имеющих легкий вес.

Сегодня курточки и штаны для зимних походов делают по принципу многослойности:

  • верх – мембранная ткань (Gore-Tex, eVent, Marmot);
  • средний слой – утеплитель;
  • нижний – паровыводящая ткань.

Очень хорошо, если капюшон и рукава отстегиваются. Так можно регулировать уровень комфорта. Брюки желательно покупать с высокой талией, чтобы защитить поясницу. Отличной репутацией у опытных туристов пользуются «самосбросы» (штаны с молниями по всей длине ноги). Однако стоят они дороже, приобрести их можно только в специализированных магазинах.

При подборе верхней одежды обратите внимание на бренды Columbia, The North Face, Patagonia, Marmot, Haglofs. Под куртку желательно надеть флисовый свитер (лучше иметь два варианта – тонкий и толстый). А под толстые лыжные брюки – тонкие. Носки также лучше надевать двойные (тонкие эластичные на тело, сверху – теплые).

Совет! Хороший в аксессуар для дальнего похода – наколенники. Могут выручить при больших нагрузках. А закрытые бахилы с резиновой подошвой защитят от влаги, если большую часть пути придется идти по глубокому снегу.

Сегодня хлопок уступил место качественным синтетическим материалам. Хлопчатобумажные ткани быстро впитывают пот и намокают, а вот сохнут очень долго. В походе же необходима одежда, которая становится сухой за 20-30 минут. Оптимальный вариант – комплект сменного термобелья. Оно удобное, легкое, эластичное и практически невесомое. Плотно прилегает к телу, своевременно отводя от тела влагу, и за счет этого сохраняет полезное тепло.

Обратите внимание! Основная функция термобелья – эффективно отводить от тела пот, не пропуская его к верхним слоям одежды. Тело остается сухим, а значит, потери тепла во время похода будут минимальны.

Лучшее термобелье выпускают в странах, где издавна активно занимались зимними видами спорта. Назовем топовых производителей:

  • Craft (Швеция),
  • X-Bionic, Odlo (Швейцария),
  • Guahoo (Финляндия),
  • Norveg (Германия),
  • Arcteryx (Канада).
Читайте так же:  Как правильно выбрать купальник для плавания

Интересный факт. Термобелье выпускают как полностью синтетическое, так и с включением шерстяных нитей. Последнее – особенно актуально в зимний период. Стоимость хорошего комплекта стартует от 5000 рублей.

В современных куртках есть глубокие теплые капюшоны и огромные карманы, однако защита для головы и рук все равно нужна. Идеальный вариант – взять две шапки (тонкую и теплую), две пары перчаток (шерстяные варежки и рукавицы с пуховым утеплителем), минимум две пары носков. В суровых условиях выручит снежная маска (балаклава).

Совет! Мелкие атрибуты имеют тенденцию теряться или временно «выходить из строя» (например, мокнуть от растаявшего снега). Поэтому необходимо брать запасные.

Заманчиво нарядиться летом в шорты, кеды и футболку. Однако эта одежда создана для морского побережья – в походе она сгодится разве что для селфи. Летний период характеризуется:

  • значительными перепадами температуры (ночью холодно, днем очень жарко);
  • повышенной активностью солнца (не стоит отправляться в поход без защитного крема, панамы, солнцезащитных очков);
  • нашествием различных мелких насекомых.

Какой можно сделать вывод? Теплая одежда все равно понадобится, а на ногах должна быть удобная крепкая обувь.

Видео (кликните для воспроизведения).

В летний период трекинговые ботинки также предпочтительнее других видов обуви. Однако захватить легкие сандали не помешает. Ходить все время только в ботинках будет некомфортно. На стоянке удобно переодеться в легкую обувь.

Курточка с капюшоном во время летнего похода необходима. Хорошо, если она будет отталкивать влагу. Легкая куртка из мембранной ткани признана оптимальным вариантом в походных условиях. Пока она не нужна, можно сложить ее и положить в рюкзак.

Длинные брюки из крепкой ткани – гораздо предпочтительнее шортов. Они защищают от колючих веток, досадных травм, клещей, насекомых. Лучшие материалы – легкая «синтетика» или плотная хлопчатобумажная ткань.

Обратите внимание! Выбирая между свитером и кофтой с капюшоном часто забывают о вязаном жилете (актуально для мужчин и для женщин). Этот очень легкий предмет гардероба согреет в прохладную погоду. Причем сделает лучше, чем свитер. Почему? Потому что жилет согревает грудную клетку, оставляя свободными руки, шею и плечи.

В качестве нижнего белья также отлично зарекомендовало себя тонкое термобелье. Однако можно взять и хлопковые футболки и рубашки, только обязательно с длинными рукавами!

В летний поход не будет лишним захватить тонкие перчатки и теплую шапочку. А также головной убор для защиты от солнца (кепку, бандану). Солнцезащитные очки лучше брать с повышенной защитой от ультрафиолета (с маркировкой High UV-protection). Выбирайте среди специализированных брендов Polariod, Dunlop, Enigma, Ray Ban.

Говорят, что у природы нет плохой погоды. Эта поговорка справедлива. Но только в том случае, если правильно одеваться. Главное – понимать, в какой регион вы идете (лес, горы, болотистая местность), в каких условиях придется ночевать. Не экономьте на хорошей обуви, помните о том, что в любую минуту погода может измениться. Приятного всем отдыха!

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fzabroska.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F07%2F%25D0%259E%25D0%25B4%25D0%25B5%25D0%25B6%25D0%25B4%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B0_%25D0%259A%25D0%25A430

Готовясь к летнему походу, заранее позаботьтесь о своем «трекинговом гардеробе». При этом одежда для похода вовсе не обязательно должна быть из последних коллекций топовых спортивных брендов, но и доставать из дедушкиного сундука ватную телогрейку и поеденный молью твидовый пиджак тоже не стоит.

Безусловно, вы отправляетесь не на модный показ или клубную вечеринку, просто современная походная одежда сшита, как правило, из высокотехнологичных материалов: легких, дышащих, отводящих пот и отталкивающих влагу. Хотя, конечно, существует и классика, которая и за десятки лет не потеряла своей актуальности.

Итак, вы готовитесь к трекингу и составляете список вещей в поход. Что включить в него обязательно?

Сначала мы перечислим все виды одежды и обуви, которые необходимо взять с собой, а потом поговорим о каждом из них подробнее. Решая, что одеть в поход, в первую очередь нужно ориентироваться на сложность похода, его длительность, климат местности, где он будет проходить, перепады дневной и ночной температур.

Список вещей в поход

Нижнее белье:

  • термобелье
  • футболки
  • трусы, носки х/б, носки трекинговые

Верхняя одежда:

  • Куртка-штормовка
  • Пуховая куртка или жилет
  • Брюки штормовые
  • Брюки х/б или шорты
  • Свитер или кофта

Головной убор:

  • Панама, бандана
  • Шапочка флисовая
  • тонкие флисовые или рабочие
  • Ботинки трекинговые
  • Сандалии или кеды
  • Резиновые сапоги (если нужны)

Очки солнцезащитные

Нижнее белье

Трусы. Специальные шорты (боксеры) из быстросохнущего материала, такого как микрофайбер, полиэстер. При расчете количества учитывайте возможность организации «постирушек». Если она есть – то достаточно и двух пар на весь поход. Если нет – то одну пару на 2 дня.

Термобелье. В отличие от зимнего похода, где термобелье — одежда для зимнего туризма и его назначение защита от холода, в летнем походе оно должно отводить пот.

В качестве одежды для походов в лес используют специальное тонкое спортивное термобелье, но если его нет, то оно вполне заменимо на обычную футболку, лучше с длинным рукавом. Берите с собой пару штук – одна вымокла от пота – переодел. На стоянке простирнул, на солнце высушил.

Поход в высокие горы проходит в более суровых условиях, поэтому и термобелье нужно потолще, например, из полара (флиса).

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fzabroska.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F07%2F%25D0%259E%25D0%25B4%25D0%25B5%25D0%25B6%25D0%25B4%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B0_%25D0%259A%25D0%25A402Носки. Две пары трекинговых носков, именно такой толщины под которую вы подбирали трекинговые ботинки. Как одежда для походов в горы – они незаменимая вещь.

Если у вас лесной поход, к тому же короткий, в сухую и теплую погоду, то вполне можно обойтись только обычными, желательно, льняными. Главное, чтобы обувь не была рассчитана на более плотную «поддевку» и сидела на ноге плотно, а не болталась.

Верхняя одежда

Куртка-штормовка. Главная задача штормовки – защитить от ветра и дождя. Поэтому лучше подходит куртка из водонепроницаемой мембранной ткани (типа Gore-tex). В принципе, можно в качестве одежды для похода в лес можно взять куртку из водоотталкивающей ткани, но она будет немного отсыревать.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fzabroska.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F07%2F%25D0%259E%25D0%25B4%25D0%25B5%25D0%25B6%25D0%25B4%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B0_%25D0%259A%25D0%25A4030

Штормовка из брезентовой ткани (в данном случае под брезентом мы понимаем ткань из хлопка или льна с небольшой примесью синтетики), приятна на ощупь, хорошо защитит от ветра, но если попадете под дождь, то насквозь промокните. Зато в жаркую погоду в лесу в ней не душно, а главное – на брезенте не держится клещ.

Раньше была мода на анорак (куртку, одевающуюся через голову). Но мне всегда было в ней не очень удобно.

Так как я занимаюсь горным туризмом и восходительством, то предпочитаю куртки и другие вещи из мембранной ткани, на мой взгляд, это оптимальная одежда для походов в горы.

Пуховка. Иногда даже в летнем походе нужна пуховая куртка, особенно в горах или за полярным кругом. Если же в снега будут только радиальные выходы или восхождения, то куртку можно заменить пуховым жилетом, он легкий и компактный.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fzabroska.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F07%2F%25D0%259E%25D0%25B4%25D0%25B5%25D0%25B6%25D0%25B4%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B0_%25D0%259A%25D0%25A403Брюки. Все зависит от сложности похода. Как одежда для походов в лес лучше штаны из х/б ткани или тонкого брезента. Они приятны к телу, дышат. Хорошо если брюки превращаются в шорты.

В походе с суровыми условиями брюки должны быть из синтетической ткани, не продуваемые ветром и желательно водоотталкивающие. Удобно, если они имеют продольные молнии на штанинах для быстрого съема и одевания, их называют самосбросами, их удобно одевать и снимать не разуваясь.

Читайте так же:  Как правильно выбрать корсет для коррекции осанки

Свитера и кофты. Этот вид походной одежды должен быть из современных материалов на основе полартека (флиса). Есть замечательные мягкие, толстые, но очень легкие флисовые куртки. Есть и комбинированные – многослойки, отводящие тепло, но не пропускающие холод.

Конечно, обычный вязаный свитер тоже может использоваться как одежда для похода – он прекрасно защитит от вечернего холода, но его надо беречь от воды иначе просушить в полевых условиях будет тяжело.

Незаменимая одежда для походов в горы, особенно по снегу. Летом достаточно тонких флисовых или обычных рабочих.

Изображение - Как выбрать куртку для похода proxy?url=http%3A%2F%2Fzabroska.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F07%2F%25D0%259E%25D0%25B4%25D0%25B5%25D0%25B6%25D0%25B4%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B0_%25D0%259A%25D0%25A404Шапка

Шапки должно быть две от солнца и от холода. От солнца хороша панама, а также бейсболка или бандана. От холода – флисовая или любая спортивная вязаная шапочка.

Для похода по «зеленке» (вне зоны снега и льда), подойдут обычные пляжно-городские, а вот для горных маршрутов необходимы специальные солнечные альпинистские очки, с высокой степенью защиты от УФ.

Это отдельная тема – важная составляющая ответа на вопрос «Что одеть в поход?» требующая детального изучения. Про обувь для летнего туризма можно прочитать здесь. Также мы подготовили для вас обзор, где подробно рассказывается про трекинговые ботинки для походов разной сложности и восхождений.

Дмитрий Рюмкин, специально для Заброска.рф

Одежда и обувь для похода

В этой статье я постараюсь рассказать о походной обуви и одежде. Я не раз ходил в походы разной сложности и по разным районам. Мой опыт помог описать мне основные принципы, касающиеся «обмундирования» для походов. В основном данные идеи применимы при пеших путешествиях и в лыжных походах. Одним словом данная одежда и обувь подходит для походов и по Сибири, и по Уралу, и по Алтаю…

Основные принципы одежды и обуви

Важнейший принцип гласит, что одежда и обувь должны быть удобными. Вся одежда и обувь должна быть проверена, перед тем как выходить в поход. Одежда должна быть изготовлена из натуральных тканей, т.к. она быстрее сохнет, а это важнейшее требование к походной одежде. Нательное белье и кепка должны быть из х/б ткани, остальные вещи могут быть изготовлены из синтетики. Еще в 1995-м году я отказался от брезентовых штанов, и совсем не жалею об этом. Можно взять в поход носки из натуральной шерсти, но в последнее время в магазинах полно специальных трекинговых носков из синтетического волокна. Такие носки предназначены специально для носки в походной обуви.

Помните, что походная одежда не должна быть тяжелой, особенно если намечается дальний поход. В поход с собой нужно брать только те вещи, которые действительно необходимы. Если у Вас имеется несколько вариантов «обмундирования», то нужно выбрать менее тяжелый.

Обычно в поход берется две пары обуви: трекинговые ботинки и обувь на смену. В качестве сменной обуви обычно берутся легкие сандалии. Трекинговые ботинки не должны промокать, должны быть удобными и иметь крепкую подошву. Большой популярностью пользуются трекинги фирм Salomon, La Sportiva, Asolo, Dolomite и др. Стоят такие ботинки около 90-120$. В наиболее хороших моделях трекингов имеется мембрана Gore-Tex и фирменная подошва Vibram. Чаще всего лэйблы Gore-Tex и Vibram имеются прямо на ботинках. В некоторых случаях можно купить треккинговые ботинки и от 35$, но обычно такие цены предлагают только на распродажах. Я не рекомендую покупать ботинки отечественных производителей, цены на них гораздо ниже, но и качество значительно хуже.

Лично я сезоны 2009-2013 хожу в трекинговых ботинках фирмы La Sportiva имеющих Gore-Tex и подошву Vibram. Я очень доволен своими трекингами. Фирменная подошва отлично держится на любых поверхностях. Ботинки сидят на ноге отлично, нигде не трут и не поджимают, вот только мне пришлось хорошенько их отбить, потратил на это дело я около друх часов. После трех сезонов походов в Монголии и многочисленных выходов в В. Саянах, мои трекинги выглядят очень даже хорошо.

Выбирая обувь для похода нужно обратить внимание на несколько моментов.

1) Ботинки должны хорошо сидеть на ноге, нигде не жать, не болтаться, не тереть. Мерять трекинги нужно на носок средней толщины. При максимальном изгибе подошвы (т.е. если встать на носок) верхняя часть ботинка не должна давить на ногу.

2) В поперечном направлении ботинки должны надежно фиксировать ногу. Если встать на боковой край подошвы при вывернутой наружу ноге, она не должна подворачиваться. Именно из-за этого требования в горах не рекомендуют носить кроссовки, тем более, если они низкие.

В качестве сменной обуви, которую Вы будете одевать на стоянках и привалах, лучше использовать легкие сандалии. Подошва сандалий должна быть изготовлена из пенополиэтилена или пенорезины, а ремешки должны быть на липучке. В крайнем случае, сменкой могут быть тапочки.

В последнее время в походах я чаще всего использую специальные трекинговые носки, изготовленные из разнородных синтетических волокон. Оптимально если в составе будет больше полипропилена или полиакрила. Обратите внимание на носки фирм DuPont и Norfin Feet Line. Конечно, можно использовать хлопчатобумажные и шерстяные носки.

Нательное белье

Нательное белье однозначно должно быть хлопчатобумажным. На нательное белье одевается или сразу же верхние штаны (тяжелые верхние брюки, лёгкие продуваемые брюки, шорты), или утепляющий слой (к примеру, термобелье). А вот на утепляющий слой уже надеваются верхние штаны. В диапазоне температур от 5-10 градусов выше нуля (а для девушек и при более высоких температурах) в качестве утепляющих штанов можно одевать тонкие шорты из полартека или же термобелье. К вещам из шерсти и хлопчатобумажной ткани нужно относиться настороженно. Т.к. если будет мокро, вещи быстро промокнут, из-за чего Вам в них будет гораздо холодней. В походах больше всего работают ноги, происходит трение и выделяется много тепла Лучше это тепло отводить от ног. А вот верхнюю часть тела нужно основательно утеплить.

Тяжелые верхние штаны

Тяжелые верхние штаны защищают ноги от суровых погодных условий (дождь, ветер, холод). Рассмотрим несколько вариантов тяжелых верхних штанов.

Штаны из мембранных тканей

Это наилучший вариант. Но стоимость таких штанов значительно выше. Мембранная ткань (Sympatex, Gore- Tex, Hipora, Ceplex) отличается тем, что на ее внутренней стороне имеется непродуваемая, водонепроницаемая мембрана, позволяющая отводить от тела тепло. Мембранная ткань имеет специальную сеточку, через которую просвечивается обратная сторона мембранной ткани белого цвета. Готовые штаны, к примеру, фирмы Salewa стоят от 1200 руб. Также можно купить мембранную ткань Hipora и пошить из нее походные штаны хорошего качества. Но стоит отметить, что данная ткань довольно плотная и плохо дышащая, но даже несмотря на это штаны из такой ткани – это отличный вариант верхних брюк. В магазинах «Старт-1» и т.п. Вы можете найти неплохие мембранные костюмы VauDe (штаны и ветровка) стоимостью около 2400 руб. Лучше закупать основное снаряжение в оптовых магазинах, в “складчину”. Так получается дешевле на 20-30% по отношении к рознице. Штаны Salewa изготовленные из ткани PowerTex стоят около 2200 руб. Лично я ношу именно такие, и полностью ими доволен.

Читайте так же:  Как правильно выбрать джинсы по фигуре

Мембранные ткани по убыванию дышащих свойств

Существуют также водонепроницаемые хорошо дышащие костюмы (к примеру, Norfin Hydro Shield), в которых мембрана имеет дополнительный слой типа Hydro System.

Легкие штаны

Легкие штаны одеваются, когда нет экстремальных условий, а в шортах неудобно. Если у Вас есть хорошие дышащие мембранные штаны, то легкие штаны можно и не брать с собой. Также можно сделать наоборот, если у Вас есть прочные дышащие легкие штаны, то можно не брать тяжелые брюки.

Легкие штаны должны быть изготовлены из легкого дышащего материала. Как и тяжелые штаны, легкие брюки можно сшить из готовой ткани Pertex или из тонкого технического капрона. Также можно купить легкие штаны из синтетики, к примеру, фирмы Norfin Contertable Pant. Важно, чтобы эти штаны были действительно легкими, дышащими и не намокающими. Они должны быть прочными и плотно облегать ягодицы и ноги, тогда штаны не будут цепляться и рваться о кустарники. Внешняя поверхность должны быть скользкой и гладкой, тогда на них будет меньше скапливаться грязь, листья, ветки и вода.

При хорошей теплой погоде обычно я одеваю футболку (с длинными или короткими руковами). Также если очень жарко, то и футболку можно снять, но только стоит отметить, что рюкзак на голой спине – это не лучший вариант (можно натереть плечи). Поэтому лучше не снимать футболку. Если в одной футболке становится холодно, то под нее нужно одеть термобелье. В случае отсутствия термобелья, вместо него прямо на футболку можно одеть тонкий свитер или рубашку из полартека. А уже сверху одевается верхняя одежда или теплый свитер из полартека. Но естественно все это смотрится по погоде и ощущениям. По желанию поверх всего вышеуказанного можно одеть жилетку или теплую куртку.

Термобелье – это облегающая майка и часто штаны, изготовленные из чистого полиэстера или полипропилена. Если термобелье изготовлено из другого материала, то его основные свойства несколько хуже. Майка одевается на голое тело, вопрос одевать ли под него бюстгальтер – это индивидуальное дело каждой женщины (для лучшей работы термобелья лучше не одевать под низ бюстгальтер). Под штаны нужно надеть трусы.

Принцип работы термобелья основывается на механизме теплообмена нашей кожи (когда холодно оно греет, а когда жарко – отводит тепло и испаряет пот). Я настоятельно рекомендую всем любителям походов использовать термобелье, попробуйте – и Вы не пожалеете. К тому же термобелье моментально сохнет. При больших физических нагрузках можно надевать термобелье с полиамидом и т.д.

Одежда для защиты от холода/одежда для защиты от воды и ветра

Данная одежда одевается поверх термобелья или футболки. Если погода мокрая (снег, дождь и т.д.), то нужно одевать одежду, защищающую от воды. Если погода сухая, то одевается одежда, защищающая от ветра и холода. Обычно в качестве такой одежды берутся следующие комплекты:

Водонепроницаемая и защищающая от ветра куртка

Куртка должна быть не утепленная, изготовленная из синтетического материала. Оптимально если она будет иметь слой из мембранной ткани. Также подойдут простые ветровки, выбор их довольно широк. Можно купить Hipora или авизента и сшить ветровку или анорак. Лучше всего если куртка будет проклеена по швам, тогда она будет лучше защищать от воды и ветра. Если Вы шьете куртку, то сделать это очень просто, если же Вы покупаете куртку, то нужно проверять наличие проклеенных швов. Тонкая кофта или рубашка должны быть сделана из тонкого полартека или другого подобного материала. Толстый свитер должен быть из полартека.

Куртка или анорак из Windblock

Виндблок – это полартек, у которого между слоями полартека находится мембранная ткань. Виндблок не продуваем, отлично держит тепло, даже лучше чем просто полартек, неплохо защищает от воды, но будьте внимательны, вещи из виндблока довольно долго сохнут. В принципе можно взять с собой либо куртку из видблока, либо куртку, защищающую от ветра и воды.

Теплая верхняя одежда

Теплая непродуваемая жилетка (пух, синтетические утеплители, толстый полар) или куртка. Лучше всего если это будет пуховка, т.к. она теплая и имеет небольшую массу. В некоторых случаях можно не брать с собой теплую верхнюю одежду.

Накидка от дождя

Накидка должна иметь специальную форму, ее одевают на человека с рюкзаком на плечах во время дождя или мокрого снега. Это очень удобная и легкая вещь. Но если у Вас есть непромокаемая мембранная куртка и штаны, то наличие накидки не обязательно.

Дополнительно

Существует масса различных дополнений. К примеру, на голени поверх штанов и ботинок одеваются так называемые фонарики, которые защищают ботинки и штаны от грязи, мелких веточек, камешков и грунта. Также фонарики предотвращают заливание ботинок водой. Стоят фонарики немало, но их можно сшить из авизента и т.п.

Головной убор, перчатки

Кепка или лыжная шапочка, в зависимости от погоды. Перчатки одеваются хлопчатобумажные или синтетические, опять-таки в зависимости от погоды и того, что вы собираетесь делать руками.

Плавки/купальник

Обычно в походах часто купаются (если позволяет погода). Если группа находится в безлюдном месте, то можно обойтись без купальника. Во-первых, не придется тратить время на переодевание, а во-вторых, не будет лишних мокрых вещей. Т.к. не нужно будет переодеваться, искупаться можно будет даже на коротком перевале в 10-15 минут.

Что нельзя делать с обувью и одеждой

Ходить в походы в джинсах или других х/б штанах нельзя. Это связано с тем, что они быстро промокают, а сохнут очень медленно. К тому же если Вы будете в джинсах и разольете на ноги литр кипятка, то ожог 2-3 степени Вам гарантирован. К примеру, если литр кипятка вылить на штаны с мембраной, то даже болевых ощущений не возникнет. Словом, в походы по Центральной России на свой страх и риск можно надевать хлопчатобумажные штаны, но я все же рекомендую покупать сразу правильные брюки.

Обувь не стоит сушить на костре, одежду можно, но нужно быть осторожными. Лучше всего одежда сохнет на теле или просто на веревке на солнце. Правильная одежда высыхает сама, причем достаточно быстро. Если Вы сушите вещи около костра, то нужно быть очень внимательными и следить за тем, чтобы вещь не сгорела. В ходовые дни похода сушить вещи можно вечером, после того как все другие работы выполнены. При сушке обуви нужно быть очень внимательными, т.к. если ее пересушить, то она может начать трескаться.

Одежда может быть и сравнительно дешевой, но я все же предпочитаю более дорогой, но в тоже время наиболее лучший по своим свойствам вариант.

материал подготовил Алексей Приманов

Видео (кликните для воспроизведения).

использование статьи без разрешения автора запрещено

Изображение - Как выбрать куртку для похода 9365784367863
Автор статьи: Ирина Вавилочева

Привет. Меня зовут Ирина. Я уже более 5 лет работаю модельером. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю необходимую информацию.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here