Как выбрать тайтсы для бега зимой

Детально рассмотрим: как выбрать тайтсы для бега зимой от лучших стилистов для наших читателей.

Тайтсы — это идеальный и самый лучший вариант для тренировок и разных соревнований в сложных условиях. Тайтсы — это замечательная полная свобода для движений и уникальная компрессионная поддержка мышечной системы бегуна, а также идеальная вентиляция ног человека.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fc2e65289169b4bbc912495df32a2b40b.jpg_srz_1600_1067_85_22_0.50_1.20_0

Кроме этого в тайтсах есть такие важные детали как карманы для различных вещей и светоотражение, что особенно важно для бега в темное время суток. Еще одно их достоинство это стильный интересный дизайн и выгодное подчеркивание общей фигуры спортсмена.

Тайтсы для легкой атлетики были изготовлены из специального влагозащитного и ветрозащитного материала, который относится к категории компрессионного белья. Главная функция такой одежды — это мышечная функциональная поддержка, сегодня уже много брендов изготавливает специальные коллекции такой одежды для бега/

Обычные тайтсы — это комбинация специальных тканей и компрессионных панелей, которые расположены вокруг коленей и в области бедер, а также здесь имеется эластичный удобный пояс для бегуна.

  1. Одежда является компрессионной
  2. Действие на атлетический перфоманс
  3. Восстановление организма после тренировки
  4. Поддержка мышц
  5. Приятное обтягивание тела

Устройство такой одежды стабилизирует ноги бегуна и поддерживает область позвоночника, что будет идеальным помощником во время тренировок.

Здесь используется очень легкий удобный материал, который будет идеально помогать человеку, если погода холодная, так как и при минусовой температуре у человека ноги будут в тепле. Функция такой одежды это стабилизация кровотока и снижение расширения мышц при беге, что осуществляется использованием специальных материалов.

Такой момент как действие погоды имеет большое значение как для гидрометцентров и рыбаков, так и для каждого бегуна, так как смена погоды будет вносить коррективы в процесс тренировок. Зимой можно и даже требуется бегать, только к условиям следует подготовиться особенно тщательно, если температура будет до -20С, даже если температура -5С, то следует выбрать утепленный вид одежды, а если -15С с циклоном, то лучше одеть еще термобелье.

С такими тайтсами каждая пробежка станет результативной и комфортной, кроме этого благодаря вставкам эластичного типа улучшится осанка у бегуна и снизится его усталость.

Тайтсы иногда еще могут именоваться как леггинсы и даже лосины, произошедшие от авиационного противоперегрузочного комбинезона, факторы действия которого были взяты за основу изготовления. Такая одежда может разделяться на три типа, то есть бывает короткой, а также средней или длинной, кроме этого она может быть мужской или женской.

Короткие очень схожи с шортами и по длине будут выше колена, шорты будут использоваться для спорта в помещениях или же при теплой погоде, вентиляционная зона здесь расположена только у поясницы сзади. Средние тайтсы будут чуть ниже колена, где вентиляция расположена четко за коленями или выше, эта одежда слабо подходит для бега зимой.

Тайтсы современные можно будет купить шести основных размеров, то есть XS, S, M, L, XL, XXL, что соответствует российским стандартам 42, 44, 46, 48, 50 и 52, отвечает росту человека его талии и длине ног, а также ширине бедер в середине.

Таблица размеров таких тайтсов для мужчины и детей разделяется на весовые категории от 35 кг до 125 кг, а также по росту человека обычно от 150 см до 195 см, то есть размеры будут определяться ростом, весом и полом бегуна. Мужские, а также женские и детские или унисекс будут иметь различные размеры согласно их значениям. Цена такой одежды зависит как от роста самого человека, так и от фирмы изготовителя.

Функции одежды:

  1. Усиливается венозный кровоток
  2. Защита от специфических травм
  3. Защита от судорог
  4. Уменьшение лактации в крови
  5. Снижение усталости

Тайтсы стали уже самой актуальной и модной одеждой для бегунов и других спортсменов, где материал зависит от конкретной фирмы изготовителя. Материал здесь используется только специальный, чтобы штаны облегали плотно и четко тело, а благодаря грамотному выбору материала тайтсы очень удобные и легкие.

Материал будет давать возможность сохранять общее тепло и обеспечит хороший влагообмен и воздухообемен тела спортсмена. Именно благодаря используемому здесь материалу увеличивается эффект от занятий и эффективность работы всех мышц, для этого используется целый ряд современных уникальных технологий.

Технология представляет собой многослойный материал, который обеспечивает доступ воздуха к коже, а также здесь имеется ряд каналов для отвода излишков тепла и влаги от тела. Из-за технологии и уникальности использования специального материала кожа спортсмена будет всегда сухой даже при больших дальних забегах и при самой различной температуре воздуха.

Ряд фирм для изготовления тайтсов для женщин и мужчин использует сетчатые ткани, располагаемые в участках с большим потоотделением и у поверхности одежды в области пояса, так что кожа будет отлично дышать. Активно используется эластичный материал, требуемый для плотного прилегания одежды к телу, а также для большей свободы действий спортсмена.

Тайтсы изготовлены с использованием материала со светоотражением, что требуется для максимальной безопасности бега в темное время суток. Зимние тайтсы обязательно будут иметь материал с отличными теплозащитными качествами, требуемыми для защиты от ветра и холода. Материал в большинстве случаев это синтетика отличного качества, в основном это смесь лайкры и полиэстера, а также может использоваться капилен или Dri-FIT.

Разные зоны здесь изготовлены из разных материалов, которых может быть до четырех типов, обязательно применяется сетчатая эластичная ткань и ткани для охлаждения тела.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FNike_Dri-Fit_Wool_Ashton_Eaton_1_native_1600-1

Тайтсы по длине могут быть трех типов, то есть длинными, средними и короткими, для осеннего и зимнего сезона требуется брать только длинные и утепленные. Для этой цели в одежде используется технология сохранения общего тепла тела, так что бегун может заниматься спортом даже при минусовых температурах.

Также в осенний период следует одевать ветро- и влагозащитные одежды, которые лучше будут подходить для дождливой ужасной погоды, что очень важно для здоровья бегуна. Если зимой лучше одевать тайтсы с утеплителем, то к осени и теплой погоде летом только из специальной синтетики, а для межсезонья лучше купить еще термобелье с зачесом.

Что надевать для зимних тренировок:

  1. Теплые кроссовки
  2. Тайтсы для зимы и осени
  3. Баф и перчатки
  4. Термоветровка, флисовая кофта и обычная ветровка
  5. Теплая шапка

Летом можно надевать тайтсы средней или короткой длины, где обязательно должна быть устроена вентиляция у поясницы, что требуется для рационального и быстрого потоотведения в жару.

Читайте так же:  Как выбрать чулки на роды

Тайтсы идеально подходят для дальних дистанций бега, производители такой одежды отлично заботились о качестве изготовления такого изделия. Созданы они их дышащей очень качественной ткани, благодаря чему обеспечивается удобный идеальный микроклимат, который не зависит от условий среды и температуры.

Общий функциональный специальный покрой тут очень удобен и качественный, имеется комфортный пояс, так что тайтсы будут отлично держаться по фигуре человека. Благодаря комфортности устройства одежды мышцы будут хорошо поддерживаться, швы здесь сделаны только специальные, так что растирания кожи не будет.

Кроме отличного уровня комфорта, изделие смотрится очень изящно и красиво, а также создает современный спортивный образ бегуна.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Frehost_2016_9_13_9f12feb5-d466-4d07-ba00-34b9b11a68bf-1

Для изготовления изделия используется трехслойный специальный материал, требуемый для хорошей вентиляции и доступа воздуха к коже бегуна. Такой материал изготовления имеет ряд каналов требуемых выведения тепла и излишней влаги, которая выходит и затем испаряется, так что кожа у бегуна будет всегда сухая.

Благодаря сетчатой ткани отвод влаги будет быстрым, а кожа дышит свободно. Для изготовления здесь используется только специальное волокно, которое и сохраняет тепло и выводит от тела влагу, а также легко пропускает воздух к коже спортсмена.

Основным материалом изготовления здесь является полиамид и эластан, количество которого зависит от типа самих тайтсов и от функции и времени года использования.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fsj_asics_WR2015_01661_F3-940x626

Тайтсы — это уникальная спортивная современная одежда с компрессией мышц, хорошей вентиляцией и влагоотведением, а также с элементами светоотражения, требуемыми для безопасности человека. Для хорошей вентиляции здесь имеется ряд сетчатых зон, так что изделие может использоваться для сложных тренировок.

Температура тела контролируется функциональными специальными материалами и эргономичным уникальным кроем. Благодаря транспортировке кожной влаги кожа сохраняет сухость очень долго, ткани тут использовались только быстросохнущие, то есть могут легко транспортировать влагу тела.

Ткань здесь образует хорошее влагоотделение, она отлично повторяет движения человека, обладает малым весом, отличается хорошей вентиляцией и фиксирует мышцы.

Бренд Адидас является одним из лидеров в сфере изготовления одежды для спорта, которая отличается удобством, очень рациональная и известная во всем мире. Зимние и летние варианты одежды Адидас изготовлены из технологических тканей служащих для выведения пота и отведения влаги, а также для защиты от ветра и для утепления тела.

Такие комплекты для спорта будут очень комфортными, это лучшая одежда для зимних сложных дистанций, которая точно подойдет для бега -20С и даже менее. Тайтсы и мужские леггинсы Адидас были представлены во многих коллекциях, есть одежда для мужчин, а также детей и женщин, которая отлично подойдет для интенсивного бега.

Асикс изготавливает отличные тайтсы и штаны для бега, которые позволят человеку сосредоточиться четко на беге и получить удовольствие от самих тренировок.

Такие тайтсы будут сильно отличаться от обычной спортивной одежды, они не будут сковывать движение и позволят телу дышать и хорошо отводят влагу, защищая человека от ветра и даже от дождя. Бренд Асикс использует самые лучшие технологии, тайтсы будут плотно прилегать к телу, здесь используется анатомический крой, а аэродинамические свойства здесь очень большие.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FCRAFT_Run_EliteWindJersey-Action_W_W14

Крафт — это шведская современная замечательная компания, которая стала уже лидером в мире и занимается изготовлением спортивной разной одежды и изготовлением термобелья. Если ранее о Крафте знали лишь военные и спортсмены профессионалы, то сегодня бренд стал символом высокого качества во многих спортивных отраслях деятельности.

Такие тайтсы обеспечат идеальный микроклимат, для этого здесь используется влагопропускная и вентиляционная уникальная ткань. Крафт тайтсы обеспечат оптимальные рабочие температуры человека, когда он будет бегать, увеличивается поддержка мышц и соответственно улучшается результат бега.

Тайтсы сегодня изготавливает множество современных брендов из разных мировых стран, самые модные бренды это Аксис и Адидас, Converse и Крафт, Saucony, JOMA и многие другие. Цена такой одежды зависит от самого бренда, а также от вида продукции и ее предназначения, в целом разделяется на короткие тайтсы, которые стоят чуть дешевле, а также на средние и длинные.

В среднем в Интернет-магазинах их можно купить за 1670-2925 рублей, к тому многие такие магазины смогут дать скидки до 60% и даже более. Также купить спортодежду можно и в обычном магазине спортивных товаров, которых множество в каждом крупном городе.

Дмитрий Краус, сайт KeepRun

Елевина Анжела, сайт Розетка

Александр Лобов, сайт KeepRun

Игорь Солопов, сайт KeepRun

Для создания современных тайтсов использовались специальные технологии, которые придадут человеку комфортность и будут облегчать бег спортсмена. Компрессии и различные специальные вставки будут массировать ноги человека во время бега и поддержат его мышечные системы, что улучшает результат от бега.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fwalking-feet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2Fmuzhskie-taytsy-dlya-bega

Многие считают, что занятия бегом не требуют особой экипировки. На самом же деле для достижения ощутимых результатов, а также для комфортных тренировок одежда должна тщательно подбираться. Тайтсы для бега мужские — один из необходимых важнейших элементов спортивной одежды.

Тайтсы являются относительно новой вещью, необходимой для спортсмена. Чаще всего ими пользуются бегуны и велосипедисты. Прекрасные качества тайтсов делют их все более распространенными и популярными.

Что можно сказать о тайтсах, предназначенных для мужчин? Сегодня это незаменимый элемент спортивной экипировки, который позволяет получать от тренировок не только максимум удовольствия, но огромную пользу.

Поговорим подробнее о том, как правильно купить тайтсы для бега мужские, какими особенностями они обладают и сделаем обзор наиболее популярных брендов мужских тайтсов. В их числе и зимние тайтсы мужские.

Беговые тайтсы мужские обладают многими преимуществами, такими как повышенная эластичность, высокая упругость, влаговпитывающие свойства и прекрасная аэродинамичность.

Тайтсы представляют собой разновидность облегающих штанов. Буквально в переводе с английского означают «колготки». Главная особенность или отличие тайтсов от леггинсов в том, что они специально предназначены для занятий спортом.

Компрессионные мужские тайтсы изготавливаются из эластичной, упругой, но при этом дышащей ткани. Благодаря этим свойствам бегун ощущает такие спортивные штаны как свою вторую кожу. Основные материалы, которые входят в состав тайтсов, это синтетика и хлопок.

Рассмотрим подробнее особенности тайтсов:

  • Упругий материал с высокими компрессионными свойствами помогает поддерживать и тонизировать мышцы во время тренировок.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fssvsport.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkompressionnyie-taytsyi-dlya-bega

  • Эластичность позволяет растянуть их даже в 4 раза. Эта одежда повторяет все движения тела, никак их не ограничивая.
  • Благодаря прекрасным влаговпитывающим и вентиляционным свойствам кожа спортсмена в тайтсах всегда останется сухой независимо от испытываемой нагрузки.
  • Износостойкость и устойчивость к нагрузкам продлевает срок службы этого элемента одежды.
Читайте так же:  Гидрокостюм для водных лыж как выбрать

Все модели беговых тайтсов делятся на три основных вида по длине.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fssvsport.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Ftaytsyi-shortyi

Короткие. Такая мужская спортивная модель похожа на шорты, она имеет длину чуть выше колена. Данный вид очень удобен для занятий в помещениях или в теплую погоду на улице.

Короткие тайтсы для бега мужские, как правило, предпочитают спринтеры, а также велосипедисты. Область вентиляции в таких тайтсах находится в районе поясницы.

Средние. Длина этих штанов доходит до середины икры чуть ниже колена. Их можно сочетать с компрессионными гольфами. Воздухообмен обеспечивается особой вставкой на пояснице и под коленями. Для бега в зимнее время года эти тайтсы не применяются.

Длинные. Их длина доходит до щиколотки. В таких тайтсах можно заниматься спортом практически круглогодично, поэтому они наиболее популярны среди спортсменов. Зона воздухообмена расположена под коленями и в районе поясницы. Длинная модель может быть сшита из специальных термоматериалов для бега в зимнее время года.

Выбор длины может зависеть не только от времени года или погодных условий, но и от предпочтений спортсмена. Стоит отметить, что опытные бегуны предпочитают иметь несколько видов тайтсов, или даже все три на все случаи жизни.

При выборе спортивной экипировки следует обратить внимание на такие важные факторы, как качество материала, сезонность и другие функциональные особенности.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fssvsport.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Ftaytsyi-dlya-bega

Также важно не упустить из внимания, что между мужскими и женскими тайтсами существует большая разница. Мужские и женские модели отличаются не только внешним видом, но и расположением вентиляционных вставок, рассчитанных на анатомические особенности тела.

Обращайте внимание на материал изготовления. Важную роль играют высокие показатели эластичности ткани, её способность пропускать воздух и не задерживать влагу. Хлопковые тайтсы больше подойдут для умеренных тренировок и они чаще используются для фитнеса женщинами.

Мужские модели для интенсивных нагрузок содержат больше синтетики отличного качества. Как правило, это соединение из полиэстера и лайкры, часто применяются новые современные материалы, такие как капилен или Dri-FIT.

Необходимо учитывать сезонность. Длинные модели тайтсов наиболее универсальные, в них тепло в холодное время и прохладно летом.

Многие пользователи предпочитают покупать спортивную одежду в интернет-магазинах, ведь это наиболее удобный и более экономный способ совершать покупки. Чтобы не ошибиться с размером и моделью, можно подобрать подходящий вариант мужских тайтсов в специализированном магазине и затем приобрести такую модель через интернет.

Ниже мы рассмотрим модели популярных брендов.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fssvsport.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FPower-Tech Тайтсы для бега мужские — самые популярные бренды

Сегодня существует множество производителей тайтсов. Однако, выбирая этот элемент спортивной одежды следует отдавать предпочтение известным брендам. На самом деле, производители известных компаний могут гарантировать высокое качество одежды.

Тайтсы производят такие известные бренды спортивной одежды, как Nike, Adidas, Asics, Craft, Puma. Сделаем краткий обзор наиболее популярных, зарекомендовавших себя мужских тайтсов.

Бренд Nike является одним из самых популярных, так как он предлагает огромный выбор тайтсов для занятия любым видом спорта в любое время года.

Кроме того, изделия этой марки не вызывают сомнений ввиду многолетней репутации бренда.

  • Тайтсы CORE COMPRESSION TIGHT 2.0 изготовлены из облегающей ткани, на которой мало швов, что обеспечивает высокую комфортность и эргономичность.
  • Стильные тайтсы Power Tech подходят для ежедневных тренировок. Вшитые молнии в область икр делают их более удобными. Это модель характеризуется простотой, удобством и доступной стоимостью.
  • Модель Power Speed обеспечивает высокий уровень компрессии и поддержку мышц, она подходит для полупрофессионального уровня.

Adidas является одним из лидеров по производству специализированной спортивной одежды уже много лет.

  • Короткие тайтсы Adidas Supernova Short P91095 идеально подходят для занятий на беговой дорожке или для бега в жаркое время. Качественные материалы позволяют коже дышать, эффективно выводят влагу и тепло.

Фирма Craft производит большой ассортимент спортивных штанов высокого качества за относительно невысокую цену.

  • Performance Run 1902502 изготавливается из четырех разных материалов, каждый из которых располагается на определенном месте и играет свою роль.
Видео (кликните для воспроизведения).

Отзывы спортсменов о спортивных штанах фирмы Asics показывают, что это одни из лучших моделей. Они имеют вставки для поддержания коленей и бёдер, а также спины и пресса, что действительно облегчает бег.

  • Тайтсы Asics M`s SPRINTER средней длины для бегунов на короткие дистанции с максимальной скоростью. Материал и крой позволяют улучшить аэродинамику, влагоотводные свойства и воздухообмен. Имеются светоотражающие полоски.
  • Asics L1 Gore Wind Stopper Tight имеют особые подколенные вставки, обеспечивающие тепло при беге зимой и светоотражающие застежки-молнии для бега в темное время суток.

Хотя эта марка довольно молодая, но уже успела зарекомендовать себя хорошим качеством своих изделий.

  • Модель Race Elite 230 Tight От Inov 8 выполнена из очень эластичного материала, но при этом не потерявшего компрессионный эффект. На тайтсах есть замки на щиколотках, которые помогают легко надеть и снять их, а в области паха находится двойная вставка.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fssvsport.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FFUJI-TRAIL-WINTER-TIGHT Тайтсы мужские для бега зимой

Зимние спортивные тайтсы для бега позволяют комфортно проводить тренировки даже в очень холодную погоду. Материал, созданный из современных синтетических материалов, обеспечивает отличный воздухообмен и отводит лишний пот. Благодаря этому кожа бегуна всегда остается сухой и в тепле.

Внутренняя подкладка выполнена из мягкого флисового материала, который приятно облегает кожу и позволяет бежать свободно. На зимних тайсах для бега предусмотрены светоотражающие элементы, которые обеспечивают безопасность в темное время.

Зимняя модель Asics L1 Gore Windstopper Tight имеет вставки под коленями. Также наличие вставок из ветрозащитной и дышащей мембраны Soft Shell делают одежду непродуваемой, но в то же время аэродинамичной.

Светоотражающие элементы со всех сторон. Внутренняя подкладка из микрофлиса обеспечивает защиту от морозного воздуха и сильного ветра.

На зимних FUJI TRAIL WINTER TIGHT также есть внутренний слой из микрофлиса. Тайтсы имеют внизу молнию, карманы и шнурок на пояснице и светоотражающие вставки на бёдрах.

Зимние тайтсы для бега мужские Asics Lite Show отличаются технологией Lite Show — светоотражающая вставка с оборотом в 360 градусов по всей длине ноги для безопасных пробежек в темноте. Тоже снабжены микрофлисовой подкладкой, карманом на пояснице.

Тайтсы для бега мужские на сегодняшний день считаются лучшим элементом одежды для занятий спортом. Благодаря им вы сможете тренироваться наиболее комфортно и эффективно.

568 Просмотров

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=https%3A%2F%2Ficia.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fmedia-ace%2Fincludes%2Flazy-load%2Fimages%2Fblank

Тайтсы представляют собой наиболее оптимальный вариант для тренировок и соревнований в любых погодных и климатических условиях. Данный вид одежды даёт человеку наиболее полную свободу движения, так как относится к классу компрессионных вещей. Помимо этого, мышечная система бегуна будет поддерживаться, а ноги смогут проветриваться за счёт вентиляции.
Читайте так же:  Как выбрать спортивный купальник для гимнастики

Одно из главных достоинств этого вида одежды — светоотражение, что сильно помогает при беге в позднее время суток. Предусмотрена система карманов. Нужно упомянуть и их прекрасный внешний вид, дизайн позволяет подчеркнуть фигуру спортсмена.

Тайтсы на настоящий момент имеют несколько размеров. Они идентичны российским показателям: 42, 44, 46, 48, 50 и 52.

Таблица, содержащая требования размеров одежды, разделяет всех носителей по весовым категориям, немаловажен рост бегуна. Другими словами, размер будет подбираться исходя из роста, веса и пола. Цена варьируется и находится в зависимости от роста человека, фирмы производителя.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=https%3A%2F%2Ficia.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fmedia-ace%2Fincludes%2Flazy-load%2Fimages%2Fblank

Как выбрать тайтсы по материалу. Для удобства читателя, ниже будет характеристика каждого типа тканей.

Тайтсы из хлопка могут гарантировать коже вентиляцию, приятные ощущения во время прогулки. Однако, этот момент закончится сразу после того, как спортсмен вспотеет. Причина данный проблемы — неспособность хлопка отводить влагу на пригодном уровне, поэтому одежда всегда будет покрываться потом. Это означает, что она станет мокрой и холодной.

Что же касается варианта из синтетики, то он используется для создания высокого качества. Данные штаны принято считать более правильными и нужными для покупки, так как они выдерживают высокую нагрузку. Вещь хорошо тянется, следственно, будет легко принимать форму тела, выводить пот. Почти всегда для изготовления применяют лайкру и полиэстер.

При выборе тайтсов, обратите внимание на варианты с высокой и средней посадкой, так как только они могут предоставить приятные ощущения и комфорт во время тренировок. Уделите особое внимание резинке. Вещь обязана быть не жёсткой и широкой. Тонкая же станет постоянно надавливать на талию. Это обеспечит дискомфорт при занятиях спортом и последующему нарушению в кровоснабжении.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=https%3A%2F%2Ficia.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fmedia-ace%2Fincludes%2Flazy-load%2Fimages%2Fblank

Штаны представляют собой уникальную одежду, поэтому при их выборе стоит быть довольно аккуратным. Хорошие тайтсы должны иметь вентиляцию и влагоотведения, присутствовать элементы светоотражения, для повышения безопасности. Чтобы вентиляцию была на должном уровне, одежда должна иметь несколько сетчатых зон. Такое изделие допускается надевать на любую тренировку.

Эргономичный крой и специальные материалы контролирует температуру тела. Так как у штанов есть функция транспортировки пота, кожа будет сохранять сухость на большом временном промежутке. Это становится доступным ввиду использования быстросохнущих тканей.

Существует ряд незначительных моментов, которые сильно повышают комфорт и удобность использования. К ним можно отнести:

  • Специальный карман, предназначенный для телефона и ключей.
  • Застёжки, находящиеся в нижней части одежды, которые нужна для более быстрого снятия штанов.

Помимо этого, стоит обратить внимание на бренд. Чаще всего, чем более популярна фирма, тем более качественна её продукция.

На календаре последний месяц осени – ноябрь и это значит, что все беговое сообщество готовится к тому, чтобы разделиться на три неравные части: кто-то переместит свою бурную активность в теплые, закрытые легкоатлетические манежи или фитнесс-центры, кто-то – в сторону беговых лыж, небольшая часть совсем оставит беговые тренировки до весны и еще часть продолжит бегать зимой, как ни в чем не бывало, не желая менять привычный стиль тренировок на что-либо другое. Основной фактор «разделения» и миграции части беговой аудитории в теплые помещения – не комфортная для большого количества любителей бега погода: холод, ветер, осадки. Но с этими препятствиями можно успешно бороться и наша статья вам в этом вопросе в помощь.

Как в период межсезонья, так и зимой одно из основных правил, которого нужно обязательно придерживаться при покупке бегового снаряжения – принцип «слоистости». Причем, если осенью-весной вы можете вспотеть и, замерзнув, некоторое время потерпеть «до тепла», то зимой последствия пребывания в намокшем состоянии на улице будут гораздо неприятнее: от банального серьезного замерзания – до обморожения и простудных болезней. Именно поэтому, к подбору базовых слоев для активных занятий в зимнее время нужно подойти с особой ответственностью.

«Первый» слой – отвечает за отвод влаги от тела и сохраняет вашу кожу сухой. Даже если к вам проникнет под одежду холодный воздух, то если влага от тела будет отведена – вы никогда не замерзнете.

«Второй» слой – сохраняет тепло, впитывает и удерживает ту влагу, которая была отведена от тела первым слоем.

«Третий слой» – защищает от ветра, холода, осадков.

В зависимости от погоды, температуры «за бортом», силы ветра и наличия идущего или свежевыпавшего снега нужно подбирать толщину «слоев» и их количество: если погода ближе к 0С, то будет достаточно минимума – трех тонких слоев: термобелье, тонкая флиска, непродуваемая куртка, шапка, перчатки, но если отметка термометра опускается ниже -10С, то точно стоит задуматься об увеличении количества слоев и максимизации наличия в них утеплителей и деталей конструкции, удерживающих тепло около тела.

Много слоев – много веса. Но, нет. Если вам не хочется выглядеть как раскормленный пингвин в зоопарке, то выбирайте одежду для тренировок зимой именно из «беговых» коллекций – там учитывается то, что вам должно быть и тепло и то, что вам нужно будет активно двигаться.

Утеплитель в зимних «беговых» коллекциях обязательно есть, он используется в объеме, достаточном для защиты владельца или владелицы от замерзания. Вместе с тем, слой утеплителя и конструкция одежды таковы, что вы не перегревались даже во время интенсивных тренировок. Для компенсации перегрева рекомендуется использовать одежду с встроенной дополнительной вентиляцией на молниях, которые можно открывать, когда вам слишком жарко.

Ледяной ветер будет и от него точно нужна будет защита. Именно поэтому, в коллекциях одежды и обуви для зимы всегда присутствуют специальные ткани и мембраны, защищающие от ветра.

Занятия спортом в зимнее время очень часто заканчиваются в темноте. А значит, есть необходимость, для вашей безопасности, чтобы вас хорошо было видно в сумерках. Специальные вставки и нанесения из светоотражающей краски также в массе и объеме преобладают именно в «зимних» коллекциях.

Мембраны, плотные ткани, хорошо впитывающие влагу термоизоляционные материалы, водостойкие молнии, водоотталкивающая пропитка – обязательные элементы. Они должны хорошо защищать бегуна от осадков, пронизывающего ветра, быстро сохнуть от тепла тела и не допускать замерзания.

Это касается, прежде всего, кроссовок, которые на плотном снегу и льду должны хорошо «держать» своего хозяина.

На смену легким моделям, с хорошей вентиляцией приходит обувь, которая защищают ногу владельца от холода и осадков в виде подтаявшего или сухого снега. Начинаем на пробежки и соревнования одевать модели с мембранами Gore-Teх, Climashield – непромокаемые, с ярко выраженным протектором на подошве, хорошо держащие бегуна на скользкой поверхности, покрытой слоем снега. В некоторых моделях, которые мы вам рекомендуем, есть стальные шипы, вмонтированные в резиновую подошву – для абсолютного держания, даже на самой скользкой поверхности. Также, мы вам рекомендуем присмотреться к кроссовкам, которые сделаны в форме высоких ботинок, имеющих в верхней части эластичные мини-гетры, которые защищают ноги владельца от сырости, холода и попадания снега внутрь обуви.

Читайте так же:  Как выбрать пряжу для шарфа

Большинство кроссовок, предназначенных для бега в зимних условиях, обладают более мощной конструкцией, чем свои «летние» собратья: у них обязательно есть значительная амортизация, боковая поддержка, у них усилена пятка, «зимняя» обувь лучше защищает своего владельца от травм голеностопного сустава при тренировках на скользкой и неровной поверхности.

Среди моделей, которые мы вам предлагаем много ориентированных на использование в «трейловых» условиях. Выдающийся протектор таких кроссовок отлично цепляется за снежно-ледовую поверхность и не дает ногам неконтролируемо скользить.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fcvetkoff.by%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F07%2F10-prichin-kupit-taytsyi-dlya-bega-800x405

Всегда стеснялся носить всякое не одобренное патриархальным обществом. Все эти лосины, килты, узкие брюки, облипающие майки и подобные вещички. Воспитание, что поделать. Скажи мне кто пару лет назад, что я буду тренироваться в лосинах (ну а как это ещё назвать по чесноку?), я бы прокрутил у виска.

Единственный человек, который по долгу службы и профессии мог такое одеть в здоровом уме и трезвой памяти — это балерон. Все.
Когда-то я занимался вольной борьбой и даже борцовское трико казалось мне неприличным. Во многом поэтому мои пути с борьбой разошлись. И тем не менее, все течёт, все изменяется. Проходя мимо спортмагазина, я зашёл в него и все-таки купил то, на что смотрел уже год, но не решался.

Тайтсы. Найк. Средней плотности. Лето-осень. Черные.

Когда я их надел, я понял, что терял все это время. Если одним словом — они крутые.

Знаете что? После штанов, трусов, бридж, капри и прочих спортивных вещей, тайтсы кажутся космосом.
Если каждая девочка ощущает тот же кайф, то теперь мне понятна популярность колготок, лосин и всего обтягивающего. А мужики этого лишены по причине стереотипов, да.

Не буду переписывать из интернета научные исследования по данному поводу. Проведено их было немало, результаты есть, насколько для вас это важно — решать вам. Приведу лишь выводы этих исследований, для общего развития, так сказать.

  • Компрессионная одежда и аксессуары напрямую не влияют на скорость, силу и выносливость спортсмена;
  • Может оказывать небольшое положительное влияние на процессы восстановления после тренировок, уменьшая тяжесть посттренировочных болезненных ощущений и слегка ускоряя восстановление атлетических показателей;
  • Возможность предотвращения судорог и травм практически не изучена;
  • Концентрация лактата в крови в некоторых случаях применения компрессионной одежды действительно слегка уменьшается, особенно если речь идет о высокоинтенсивных нагрузках выше лактатного порога;
  • Отмечался положительный эффект плацебо от ношения компрессионной одежды;
  • Не было обнаружено негативных эффектов от ношения одежды с компрессией.

1. Общее ощущение от тайтсов сравнимо с тем, как-будто вам в бензобак вместо 76 залили 98 бензин.

2. Они невероятно круто смотрятся, повышая самооценку, тем самым увеличивая настроенческий психологический потенциал. Они круто смотрятся на любой фигуре. А на моей просто космос. И на вашей тоже!

3. Они оказывают эффект компрессии на все, что покрывают. Иными словами, мышцы под ними более мобилизованы, менее подвержены микротравмам, быстрее восстанавливаются. Как показывают исследования, в ряде случаев это так и есть, но не отрицается и эффект плацебо, то есть, самовнушения. Думаю, в моем случае, 100% кайфовое плацебо.

4. Я испытал тайтсы в обычную, среднюю погоду, жару и в сильнейший ливень с прохладой. Обычно, когда бежишь при средней температуре, сначала все ок, потом после 10-15 минут начинаешь интенсивно потеть. Ноги становятся мокрыми, если бежишь в штанах, они впитывают все это и тяжелеют. Тайтсы не тяжелеют. Ноги не становятся потными, ногам в жару не жарко, в дождь не мокро, а в холод или ближе к окончанию пробежки — не холодно. Они удивительным образом поддерживают температурный баланс.

5. Они очень легкие и в них есть карманы для ключей, телефона и прочей мелочи. Это очень, очень удобно. Потому что в карманах штанов ключи звенят, мобильник может выскочить. Тут все плотно прижато и никуда не денется.

6. На тайтсах есть «предустановленные» светоотражатели — полоски, которые видны в сумерках и темноте. Это очень важно, хотя дополнительно я всегда вешаю сзади на карман тайтсов велосипедный красный стоп-сигнал в режиме мигания. Меня видно ого-го.

7. Когда бежишь по лужам, тайтсы спасают от брызг и грязи. Также от мух, Комаров и других клещей. Особенно если бегаете по паркам.

8. Тайтсы утягивают жиры и заставляют двигаться энергичнее, что в конечном итоге сказывается на результатах.

9. Тайтсы легко стираются и моментально сохнут. Они занимают мало места, в отличие от штанов, из всегда можно взять с собой в командировку или в отпуск — чемодан не оттянут.

10. И, самое главное! Окружающие воспринимают тайтсы как символ профессионального спорта. Они, как и я, думают, что такое может одеть только какой-то крутой перец. Или перчиха. Вкупе с яркой майкой, кроссами, наушниками (Koss Sporta Pro) и часами Garmin. Ну они на самом деле так думают, что олимпийский чемпион тренируется рядом с домом. Я спрашивал. Так что одевайте не раздумывая, будьте чемпионами!

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_000_Oblozhka

Если вы решили начать плодотворно заниматься бегом, то в первую очередь необходимо приобрести нужную экипировку. Конечно, можно обойтись обычной одеждой, но зачем отказываться от комфортных вещей, которые имеют массу плюсов. Тайтсы для бега мужские позволят чувствовать себя на тренировках в полной готовности и придадут занятиям новый тонус

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_001

Чаще всего тайтсы используются во время бега или на велопрогулках. Масса положительных качеств, которыми они обладают, делают их популярными не только для любителей, но и для профессиональных спортсменов. На сегодняшний день этот элемент беговой экипировки является незаменимым помощником для тех, кто хочет показывать хорошие результаты и при этом чувствовать комфорт и удобство во время тренировок.

Сразу стоит отметить, чем же лосины или легинсы отличаются от тайтсов, и почему именно на последнем варианте лучше остановить свой выбор, если предстоят бодрые тренировки. Лосины могут быть сшиты из самых различных материалов, что позволяет им быть универсальным предметом гардероба, который можно использовать в самых различных целях, вплоть до обычной повседневной носки. Тайтсы предназначены именно для занятий спортом. Для этого создаётся специальный крой, помещаются отдельные вставки и другие нужные элементы для удачной тренировки. Тайтсы очень эластичны, но при этом хорошо держат форму, что позволяет сохранять и приумножать тонус мышц. Эта уникальная способность делает тайтсы незаменимой вещью для тренировок.

Читайте так же:  Операционные чулки для беременных как выбрать размер

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_002

Тайтсы для бега мужские как вид спортивной одежды помогают сделать тренировочный процесс максимально результативным и приятным. По сути, их конструкция и внешний вид похожи на колготки, однако обладают рядом значительных преимуществ. Тайтсы во много раз эластичнее, что позволяет им плотно прилегать к телу, предотвращая возможность натирания во время интенсивных нагрузок. Несмотря на облегающий крой движения во время бега имеют полную свободу и ничем не ограничены.

Одно из важнейших преимуществ тайтсов является тот факт, что при различных уровнях нагрузок, в независимости от повышения внутренней температуры тела, кожный покров спортсмена всё равно в любом случае останется сухим. Достигается этот эффект с помощью системы вентиляции и особой структуры ткани, которая не накапливает влагу, а вовремя отводит её, откуда она в последствие испаряется. Этот плюс является одной из основных причин для приобретения тайтсов для ежедневных пробежек.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_003

Тайтсы для бега мужские бывают трёх различных типов в зависимости от длины изделия:

Короткие подойдут для занятий в тренажёрных залах и при высокоинтенсивных нагрузках, например, во время спринтерских забегах.

В тайтсах средней длины мужчины могут бегать летом, когда воздух достаточно прогрет. Если подобрать подходящую модель, в которой есть небольшие карманы, то можно будет брать с собой телефон или ключи, не беспокоясь о том, что они помешают.

Модели до щиколоток позволят тренироваться в прохладную погоду. Когда наступят холода, то можно надевать тайтсы под спортивные штаны, тем самым создавая необходимый температурный баланс.

В чём особенность именно мужских тайтсов? Отличие от женских моделей заключается в расположении вентиляционных зон, которые отвечают за создание естественного микроклимата, они предотвращают обильное потоотделение и скапливание пота под одеждой. С учётом анатомических особенностей такие вставки могут находиться в разных местах. Также производители фирменной спортивной одежды делают разные модели с упором на то, в каких зонах чаще всего потеет человек, чтобы создать для него во время бега наиболее комфортные условия.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_004

Покупка новой спортивной одежды требует больше внимания и знаний, чем её приобретение для повседневных нужд и целей. От правильного выбора зависит не только удобство и комфорт спортсмена, но и тот результат, который он получит в конце тренировки. Качественные тайтсы способны не только создать благоприятные условия для бега, но и оградить от микротравм и других повреждений. Так на что же следует обращать внимание во время покупки, и как оградить себя от неправильного выбора:

Тайтсы являются универсальной одеждой и могут подходить для самых разных погодных условий. Их плюс в том, что они могут прекрасно регулировать температурный баланс, сохраняя и отдавая тепло, когда это необходимо. Таким образом, одна пара тайтсов максимальной длины может пригодиться как летом, так и зимой, при условии, что будут учтены дополнительные факторы. Такая универсальность может быть полезна, однако тем, кто готов заниматься бегом регулярно, лучше всё же приобрести сразу несколько тайтсов для удобства использования и на все случаи жизни.

Спортивная экипировка может стоить немалых денег. Несмотря на то, что результат стоит потраченных сумм, можно немного сэкономить при покупке. В зимнее время короткие тайтсы могут стоить дешевле, чем в летний период. Также обращайте внимание на скидки и распродажи. Качество остаётся неизменно на высоком уровне, однако при этом значительно сокращаются расходы.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_005

В выборе тайтсов немалую роль играет то, как они сидят на фигуре. Излишнее сжатие будет препятствовать кровообращению и искажать правильную технику бега. Удовольствия такая тренировка принесёт мало, а результат, конечно, будет, но не значительный, и явно не тот, на который рассчитывалось. Большой размер не даст те преимущества, ради которых покупаются тайтсы. Зачем в таком случае переплачивать, если можно купить обычные спортивные штаны?

В выборе тайтсов необходимо знать меру. Именно поэтому рекомендуется совершать покупки не в интернете, если только не предусмотрена примерка при покупке, а в магазинах розничных продаж. В таком случае будет большой выбор моделей, которые можно примерить прямо на месте и в итоге взять самый подходящий вариант. В идеале ткань должна прилегать плотно, но не передавливать, движениям не должно ничего мешать.

Хлопковая ткань больше подойдёт для занятий не слишком интенсивных, а там, где упор идёт именно на растяжку и статику. Тайтсы для бега мужские лучше выбирать из синтетических материалов. Во-первых, пот будет выводиться, не задерживаясь внутри ткани, а во-вторых, какой лёгкой одежда была, такой и останется в конце тренировки. Лайкра или полиэстер придают ткани дополнительную эластичность и позволяют ей растягиваться, когда это не обходимо, а затем принимать изначальный вид.

Вентиляция и влагоотведение. Вставки с вентилируемыми зонами позволяют спортсмену чувствовать себя комфортно даже во время самого интенсивного бега. Они могут располагаться на пояснице, под коленями или в паховой зоне на внутренней стороне бедра. То есть подходить к выбору тайтсов надо с учётом своих особенностей, как тело реагирует на сильные нагрузки. Чем выше потоотделение, тем больше сетчатых вставок должно быть на одежде.

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FTajtsy-dlya-bega-muzhskie_006

Выбирая тайтсы для бега мужские, всегда обращайте внимание на качество материала и покрой. В качественных тайтсах вы не найдёте никаких торчащих швов и других факторов, способных помешать качественной тренировке. Покупая тайтсы, спортсмен вкладывается в удобство, комфорт и, в конечном счёте, улучшение результатов.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Как выбрать тайтсы для бега зимой 9365784367863
Автор статьи: Ирина Вавилочева

Привет. Меня зовут Ирина. Я уже более 5 лет работаю модельером. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю необходимую информацию.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here