Выбрать как корсет ортопедический

Детально рассмотрим: выбрать как корсет ортопедический от лучших стилистов для наших читателей.

Как выбрать корсет для позвоночника? В зависимости от типа отклонения, варианты корсетов могут варьироваться. И правильный подбор может осуществить только специалист после полной диагностики. Ведь есть корсеты для лечения искривлений, а есть для поддержания осанки.

Корсеты создаются для урегулирования конкретных проблем позвоночника:

  • Корсеты для сколиоза, компенсирующие нагрузки между различными частями спины;
  • Передние корсеты для Кифоза;
  • Корсеты для лордоза;
  • Поддерживающие корсеты для реабилитационного восстановления мышц после операций.

Только вертебролог, ортопед или реабилитолог имеет право выбрать данный вид лечения. Определение вида корсета будет обусловлено тяжестью болезни, наличием сопутствующих проблем и выбранным медикаментозным лечением. Корсеты ортопедические предназначаются для выполнения определённых функций. Существует четыре основных типа изделия. Они представлены:

  1. Фиксирующими, поддерживающими правильное физиологическое положение позвоночника.
  2. Разгрузочными, способствующими уменьшению напряжения и минимизирующими боль, которая вызвана спазмами мышц.
  3. Корригирующими, которые требуются, чтобы исправлять деформации разной степени.
  4. Смешанными – они могут быть использованы при необходимости устранения нескольких причин.

По назначению выделяют два вида корсетов: лечебные и профилактические. Лечебные назначаются, чтобы корректировать позвоночник. Профилактические корсеты требуются, чтобы улучшить осанку и предотвратить нарушения. Корсет нужно выбирать, учитывая степень его жёсткости. Существуют:

  • Мягкие модели позволяют расширить сосуды и улучшить кровообращение. Показаниями к их назначению являются грыжи, радикулиты, невралгия;
  • Полужёсткие корсеты способствуют предотвращению спазмов и уменьшают напряжение мускулатуры. Они согревают и массируют спину. Поэтому назначаются с целью профилактики нарушений позвоночника при интенсивных силовых нагрузках;
  • Жёсткие модели требуются для лечения. Их основное свойство – поддерживать позвоночник в месте нарушения и предотвращать усугубления процесса. Такие корсеты способны ускорять восстановление тканей. Назначать данные модели — компетенция врача-реабилитолога;

Если подбирать корсет необходимо, то стоит обратить внимание на способ его изготовления. Существуют серийные модели, а также выполненные под индивидуальный заказ. Такие изделия являются более функциональными, потому что отвечают всем анатомическим требованиям конкретного пациента. Чтобы приспособление приносило пользу его необходимо подбирать правильно. Для установления размера стоит произвести измерения талии, бёдер, поясницы и грудной клетки.

Многообразие корсетов спасёт от приобретённой проблемы и избавит от мучительной проблемы выбора. Ведь каждое изделие обеспечивает лечение определённой части позвоночника.

Для шейного отдела требуется такой вид лечения:

  • При наличии дискомфорта в шее;
  • При наличии дистрофических нарушений в суставных хрящах;
  • Если имеют место болезни суставов;
  • При травмировании шеи;
  • После перенесённой операции на шее или рядом;
  • При наличии воспалительного процесса;
  • При расстройстве мышечного тонуса шеи;
  • При нарушении целостности тканей шеи;
  • После перенесённых травм черепа.

Пояснично-крестцовый отдел требует приспособления, которое будет располагаться на пояснице и выше. Они обеспечивают фиксацию поясницы, разгружают повреждённый участок и защищают позвонки от смещения. Их применение необходимо, когда:

  • В пояснице или крестцовом отделе присутствует грыжа;
  • Есть перенесённые операции или травмы;
  • Существует расстройство тонуса мышц в пояснице;
  • Присутствует невралгия;
  • Обнаружен листез – соскальзывание верхнего позвонка с нижнего;
  • Есть усиление радикулита;
  • Необходима профилактика травмирования мышц спины в процессе усиленных нагрузок.

Грудопоясничный отдел позвоночника лечат с помощью приспособления, покрывающего грудную клетку и поясницу. Правильно подобранный корсет этого вида может урегулировать нагрузки на позвоночник и привести в норму тонус мышц. Его применение стимулирует возвращение правильных изгибов позвоночника. Данные приспособления представлены жёсткими и полужёсткими моделями.

Их применение требуется, когда:

  • Искривлён позвоночник;
  • Смещены позвонки;
  • Присутствуют грыжи между позвонками в пояснице или груди;
  • Диагностирован компрессионный перелом позвоночника;
  • Была осуществлена операция;
  • Произошла травма;
  • Есть чрезмерная подвижность позвонков.

Корректоры осанки позволят избавиться от сутулости и поспособствуют возвращению на место искривлённого позвоночника. Их используют для установления осанки и лечения уже сформированных нарушений у детей. Корректоры применяют при:

  • Комбинированных деформациях позвоночника;
  • Чрезмерном изгибе грудного отдела;
  • Нарушении осанки;
  • Крыловидных лопатках;
  • Слабом плечевом поясе и грудной клетке.

Соблюдение правил ношения позволит получить наиболее эффективные результаты. Основными рекомендациями являются:

  • Не допускать использования изделия более 8 часов. Только если это не рекомендовано показаниями;
  • В корсете нельзя спать;
  • Приспособление должно соответствовать вашему размеру;
  • Не стоит туго застёгиваться. Слишком тугое изделие может навредить работе желудочно-кишечного тракта;
  • Корсет следует одевать только на одежду.

Часто корсеты для позвоночника – незаменимое средство лечения, как его выбрать подскажет врач. Также специалист должен дать рекомендации относительно времени его ношения.

Потому что избыточное использование изделий оказывает негативное воздействие на ткани и мышцы. Может наблюдаться ослабление мышц и уменьшение их объёма. Поэтому продолжительность пребывания в корсете не должна быть более 8 часов.

Абсолютными противопоказаниями для выбора такого вида лечения являются:

  • Различные кожные болезни;
  • Грыжи брюшной стенки.

К ортопедическому приспособлению требуется некоторая подготовка. Ведь процесс привыкания не может быть мгновенным. Чтобы корсет стал незаметной деталью, которая не мешает жизни, нужно пройти предварительную подготовку. Сначала изделие носят по нескольку часов в день. Каждая последующая неделя требует добавления часа к уже наработанному времени. Когда время ношения в сутки достигнет 6 или 8 часов, тогда час добавлять не нужно.

Обычно корсет носится не менее трёх месяцев. Если состояние улучшилось, то, возможно, прекращение лечения состоится раньше. Когда решение о снятии приспособления принято врачом, то начинается обратный отсчёт. Теперь каждую неделю на один час сокращается время его ношения.

В случае, если пациент в течение суток находился в приспособлении длительное время (от 15 часов), нужно уменьшать время аккуратно. Шесть месяцев время сокращают на два часа в месяц. После полугода процесс можно ускорить. В таких тяжёлых случаях отвыкание осуществляется в течение года и требует регулярного врачебного наблюдения. После снятия корсета наступает время наблюдения. Этот промежуток должен сопровождаться регулярной рентгенографией. Обычно такой период длится около четырёх лет.

Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

Как выполнять упражнения при кифозе позвоночника?

Уже очень давно, для того чтобы снять нагрузку с позвоночника и распределить ее равномерно, используются специальные лечебные корсеты. Но выбрать их достаточно трудно, потому что ассортимент их очень большой и покупатель может даже растеряться. Только опытный врач может назначить, какой корсет необходимо носить в каждом индивидуальном случае.

Корсет для позвоночника следует носить только в том случае, если пациенту назначил его лечащий врач. Его использовать необходимо при возникновении следующих проблем:

  • остеопороз;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • спондилез;
  • несильный перелом остистых или поперечных позвонков;
  • в профилактических целях, для людей, чья работа связана с постоянными нагрузками на позвоночник, это водители, грузчики и т.д.;
  • позвоночная грыжа;
  • после проведенной операции на поясничном отделе.
Читайте так же:  Как правильно выбрать свитер по составу

Ортопедические корсеты для позвоночника противопоказаны, если у человека имеются проблемы с кожей и часто бывают обострения болезни. В этом случае необходимо посетить дерматолога для консультации, излечить заболевание и только потом использовать корсет.

Корсет для позвоночника представляет собой медицинский пояс, который необходимо использовать не только для коррекции осанки, но и при полученных травмах и заболеваниях спинного отдела. И для того чтобы сделать правильный выбор, нужно знать, какие его типы существуют.

В зависимости от назначения корсета и его функциональных возможностей различают следующие его типы:

  • корригирующий – эффективно исправляет все дефекты спины и поддерживает позвоночник;
  • фиксирующий – его работа заключается в надежной фиксации позвоночника, а также снятии с него нагрузки;
  • разгружающий.

Также существуют корсеты, которые разделяются по своей жесткости:

  • полужесткий – используется при болях в спине, при физических и спортивных нагрузках;
  • жесткий – используется после полученных травм и операций.

От такого параметра как жесткость и зависит то, какую проблему может решить корсет. Если же у пациента грыжа, то необходимо применять жесткий вариант: если выбрать какой-нибудь другой, то пациенту легче не станет. Также такие модели необходимо использовать людям, перенесшим операцию, или при переломе.

Если же проблема с позвоночником не настолько велика, то после консультации с врачом можно приобрести полужесткий вариант корсета.

К выбору этого изделия необходимо подходить с полной ответственностью, чтобы не сделать себе хуже или не получить обратного эффекта. Нужно проконсультироваться с врачом и только после этого покупать корсеты для позвоночника, цена которых – от 350 до 10 000 рублей. Довольно большая стоимость – еще один повод правильно выбрать изделие.

Корсет для позвоночника изготавливается из эластичной и плотной ткани, а корсеты панцирного типа производятся из термопластов низких и высоких температур.

Бывают случаи, когда у человека скелетные мышцы не до конца развиты, что частенько
является причиной возникновения различных позвоночных болезней. Мышечный корсет позвоночника был разработан специально для того, чтобы удерживать его в вертикальном положении.

Как все знают, вдоль всего позвоночника находится очень много кровеносных сосудов, и если по какой-то причине позвонки сместились, то в результате нарушается циркуляция крови. Чтобы таких случаев не происходило, необходимо, чтобы вдоль него были хорошие и крепкие мышцы.

Носить поясничный корсет при грыже позвоночника необходимо в таких случаях:

  • если ощущаются боли в области позвоночного столба, которые вызваны
    образовавшейся грыжей;
  • в профилактических целях, если на позвоночный столб идет сильная нагрузка;
  • если в области позвоночника периодически происходит нарушение мышечного тонуса.

Корсет в этом случае служит для поддержания спины в правильном положении, также для хорошей фиксации позвонков и для снятия с них напряжения. Необходимо также обращать внимание на то, что такие корсеты имеют различную жесткость.

Есть много корсетов, которые используют при переломах, и их можно разделить на две группы:

Они имеют совсем небольшие размеры, красиво выглядят, но, соответственно, и цена их немного выше. Их работа заключается в надежной фиксации позвоночника, чтобы на него не приходилась сильная нагрузка, благодаря чему пациент быстрее идет на поправку. Их можно купить уже готовыми или изготовить по индивидуальным параметрам больного. Врачи рекомендуют использовать их только со второй недели получения травмы. Это потому, что болевой синдром станет уже меньшим, и снизится спазм мускулатуры спины. Носить их необходимо, в зависимости от состояния здоровья больного и тяжести травмы, от нескольких недель до нескольких месяцев.

После того как будет видно улучшение в состоянии больного, этот корсет можно сменить на более эластичный, потому как он не будет так жестко фиксировать спину, но нагрузку будет брать на себя и хорошо фиксировать позвонки, и человек сможет наклоняться во все стороны.

С каждого пациента снимается выкройка, по которой изготавливаются такие корсеты для позвоночника. Цена их колеблется от 400 рублей, что не очень дорого, если сравнивать с промышленными корсетами. Он отлично фиксирует позвоночник, снимает с него нагрузку и расслабляет мышцы спины, при этом полностью сохраняет ту коррекцию, которую провели после полученного перелома. Таким образом, косточки срастаются быстрее, потому как находятся в неподвижном состоянии.

Такой корсет для позвоночника носят несколько недель, не снимая, а может, даже и несколько месяцев, в зависимости от тяжести полученной травмы. Поскольку он может натирать, в местах, где выпирают косточки, накладывается слой ваты.

Такой вид корсета применяется при некоторых видах компрессионных переломов. Он необходим, чтобы проводить жесткую фиксацию позвоночника и по максимуму ограничить движения больного.

В основном он изготавливается по индивидуальным параметрам каждого больного, чтобы наиболее точно соответствовал форме тела человека. Корсет удерживает тело в правильном положении и берет большую часть нагрузки на себя. Таким образом, позвоночный столб находится в разгруженном состоянии, и все позвонки благополучно срастаются.

Его цель заключается в том, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и на поясничную область, чтобы избежать сдвига позвонков. Корсет ортопедический поясничный поможет снизить болевые ощущения при болезнях или полученных травмах спины. Также создает хорошую опору позвоночнику и мышцам после проведенной операции и улучшает кровообращение в организме благодаря свойствам материала.

Носить его рекомендуется только по назначению врача, чтобы не нанести вреда здоровью. Если же он все-таки необходим, то его нельзя использовать долгое время, потому как из-за постоянного ношения мышцы ослабнут, и после того как больной снимет корсет, может произойти смещение позвонков.

При его покупке необходимо обращать внимание на качество изготовления и материал.

Выбрать корсет для позвоночника можно по следующим рекомендациям:

Также существуют некоторые рекомендации по правильной эксплуатации корсета:

  • изделие не дозволяется использовать больше 6 часов подряд;
  • когда больной ложится спать, корсет обязательно нужно снимать;
  • носить его необходимо только по строгому назначению специалиста;
  • корсет не нужно сильно застегивать, потому как он может натирать кожу и оказывает плохое влияние на ЖКТ;
  • запрещается его надевать на голое тело без одежды.

Все описанные выше рекомендации помогут каждому больному сделать правильный выбор изделия и значительно поправить состояние своего здоровья, а также защитить позвоночник от какого-либо повреждения. Но в любом случае окончательное решение по выбору того или иного изделия остается за доктором, дабы в дальнейшем не нанести вреда здоровью пациента.

Читайте так же:  Как выбрать кожаную куртку правильно

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2F2orto.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Fthumbnail%2Fpublic%2Fimg-articles%2Fkak-vybrat-poyasnichno-krestcovyy-ortopedicheskiy-korset

Одной из самых проблемных зон человеческого тела является поясница. Именно в этой области позвоночник испытывает максимальные нагрузки, поддерживая верхнюю часть туловища. И хотя скелет в этой зоне наиболее прочный и основательный, к сожалению, он зачастую не справляется, что приводит к острым болям и развитию хронических заболеваний. Для исправления ситуации или ее недопущения используются ортопедические пояснично-крестцовые ортопедические корсеты. Но как правильно выбрать такое изделие? Кому в нем будет комфортно, а кому – нет? И существуют ли какие-то правила его ношения? Предлагаем досконально изучить вопрос.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2F2orto.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fimagescontent%2F20161501112710


Купить корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника следует на реабилитационном этапе после сложных операций и травм, а также для снижения болей различной степени: от слабых до очень сильных. Специалисты рекомендуют использовать их при радикулите, межпозвонковых грыжах, спондилезе, остеохондрозе, миозите и других заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Кроме этого, полужесткий пояснично-крестцовый корсет можно носить людям, чья работа связана с большими физическими нагрузками и длительным пребыванием за рулем, а также спортсменам.

Изделия выполняют следующие функции:

  • фиксируют позвоночный столб;
  • разгружают мышцы, снимая излишние нагрузки;
  • при реабилитации сокращают ее время, компенсируя возможности травмированного участка и не позволяя позвонкам с повреждениями смещаться.

Существует несколько принципов классификации, при этом один из самых распространенных – по степени жесткости.

Данный вид является одним из самых востребованных. С его помощью происходит фиксация поясничного отдела, при этом он в меньшей степени сковывает движения. Рекомендован для снижения болей при различных заболеваниях и когда требуется ускорить процесс восстановления функций организма после травм или операции. Их используют и при реабилитации, когда снижается нагрузка на деформированные участки позвоночника, и для профилактики. В некоторых случаях ношение полужестких корсетов показано женщинам в послеродовый период при сильном расхождении тазовых костей.

  • обеспечивает надежную поддержку пояснично-крестцового отдела, снимает мышечное напряжение, снижает болевой синдром;
  • жесткость многих моделей можно настраивать индивидуально путем корректировки ребер;
  • большой размерный ряд позволяет подобрать изделие и для взрослых, и для детей;
  • компактность и легкость не выдает присутствие корсета под одеждой.
  • деликатный уход за изделием обязывает стирать их только ручным способом и не выкручивать при отжимании, а также соблюдать другие правила, в том числе по сушке;
  • у людей с чувствительной кожей могут вызывать аллергию.

Жесткие корсеты обычно прописываются людям, которые перенесли серьезные операции на позвоночнике. Изделия помогают сократить реабилитационный период и увеличить продолжительность ремиссий.

  • заменяют опорные функции пораженного отдела позвоночника;
  • исключают смещение позвонков;
  • широкий модельный ряд позволяет подобрать изделие под индивидуальные физиологические особенности пациента.

К «минусам», а скорее, предостережениям можно отнести:

  • неправильно подобранный корсет способен привести к серьезным осложнениям со здоровьем и расширить список имеющихся заболеваний;
  • к таким же печальным последствиям приведет и нарушение правил ношения изделия, а также игнорирование рекомендаций врача.

Кроме этого, различают модели по степени фиксации, которая может быть полной, сильной, средней и легкой. Последний вариант представлен согревающими поясами, которые по определению не являются корсетами, поэтом поговорим мы о них в следующий раз.

Пояснично-крестцовые корсеты сильной фиксации изготавливаются из плотных тканей или трикотажа и имеют на спинке металлические вставки, которые повторяют контуры крестца и поясницы. Для максимальной фиксации они дополняются эластичными ремнями. Ношение назначают при сильнейших болях.

Корсеты средней фиксации более мягкие и имеют гибкие ребра жесткости. Степень эластичности материала в конкретных моделях может различаться. Может быть рекомендован при ноющих, неострых болях в пояснице, при физических нагрузках, на поздних этапах реабилитации.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2F2orto.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fimagescontent%2F20161501112912


Мы уже назвали основные случаи, когда может быть рекомендован ортопедический корсет для поясницы. Основные из них – это заболевания позвоночника и большие физические нагрузки. Остановимся подробнее на противопоказаниях.

Полужесткие и жесткие корсеты нельзя использовать:

  • во время беременности,
  • при кожных гнойных заболеваниях и локальных дерматитах,
  • после нанесения разогревающих средств, а также при грыже брюшной стенки;
  • следует помнить и об индивидуальной непереносимости.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2F2orto.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fimagescontent%2F20161501113105


При подборе корсета на поясничный отдел позвоночника следует обратить внимание на такие параметры как:
  • жесткость: при сильных болях, которые отдают в ягодицы и паховую область, а кончики пальцев теряют чувствительность, выбор врача делается в пользу пояснично-крестцового жесткого корсета сильной фиксации, а для реабилитации после травм может быть прописан корсет полной фиксации;
  • размер: проблема возникает из-за различий в размерной линейке у разных производителей: в одних случаях указывается объем талии, в других – обхват поясницы, которая находится на 8 см ниже. Именно поэтому любой корсет нужно подбирать индивидуально. Отправляясь за покупкой, не забудьте снять мерки с тела без одежды;
  • тип: данный параметр может быть рекомендован только специалистом, который прямо укажет в карточке пациента, что ему требуется, например, корригирующий, то есть поддерживающий корсет для поясницы;
  • материал: наиболее комфортным считается трикотажный корсет, при этом если материал тонкий, то изделие не будет выделяться под одеждой, а если сетчатый, то кожа не будет потеть.

Для автомобилистов могут быть рекомендованы корсеты на подтяжках. В любую минуту такой корсет можно расстегнуть, при этом он останется висеть на плечах, а значит, его можно будет при необходимости легко закрепить на поясе.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2F2orto.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fimagescontent%2F20161501113151


От того, насколько правильно используется корсет, будет зависеть эффективность терапевтического воздействия и профилактики. И хотя основные позиции опять-таки обозначает врач, существует несколько общих советов:
  • не рекомендуется носить корсет более 6 часов (в отдельных случаях корсеты сильной фиксации могут носиться до 12 часов, но для этого требуется консультация врача);
  • нельзя ложиться спать в корсете;
  • из-за того, что мышцы в корсете зачастую почти не работают самостоятельно, надевать корсет нужно по необходимости – при нагрузках или болях, тогда мышечная система не атрофируется;
  • лучше надевать под корсет нижнее хлопчатобумажное белье (футболки, майки, сорочки), чтобы избежать натирания тела;
  • не следует застегивать корсет туго, чтобы не препятствовать нормальному кровообращению в органах и тканях.

Выбирая пояснично-крестцовый ортопедический корсет, не забудем главное правило: не покупать изделия, которые рекомендовали соседки, коллеги, подружки и т.д. Только компетентный специалист, который знаком с вашей историей болезни, может принять правильное решение об использовании той или иной модели.

Поясница считается вторым по уязвимости отделом позвоночника, так как именно на поясничные позвонки приходится максимальная нагрузка, связанная с распределением точек опоры для осевого скелета человека. Боль в пояснице – самый распространенный ортопедический симптом, с которым больные чаще всего обращаются за помощью к хирургу, ортопеду или неврологу. Она может быть связана с травами, ушибами, воспалительными процессами в мягких тканях позвоночника, дистрофическими изменениями в суставной и хрящевой ткани.

Читайте так же:  Как правильно выбрать флисовую кофту

Вторичный болевой синдром диагностируется у лиц с избыточной массой тела, а также людей, чья профессиональная деятельность требует постоянного пребывания в статическом положении или повышенных силовых нагрузок на нижнюю часть спины (спортсмены, офисные работники, водители). Для стабилизации позвонков, составляющих пояснично-крестцовый отдел позвоночника, и снижения нагрузки на мышцы спины врач может рекомендовать ношение специального корсета. Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо знать, как правильно выбрать корсет для поясницы, сколько его можно носить и какая степень фиксации считается оптимальной для лечения определенной патологии. Большое значение имеет и правильно подобранный размер изделия, поэтому выбирать подходящий ортопедический корсет необходимо совместно с врачом-ортопедом.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fortopedicheskiy-korset-dlya-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika-600x505

Поясница и крестец являются частью позвоночника человека – центральной части осевого скелета в виде вытянутой и изогнутой трубки, формирование которой начинается в период с первой по пятую неделю эмбрионального развития. Чтобы снизить риски врожденных пороков и дефектов развития нервной трубки плода, будущей маме рекомендуется ежедневно принимать 400-800 мкг витамина B9 (фолиевой кислоты). Позвоночник состоит из 33-34 позвонков, последовательно соединенных между собой в вертикальном положении при помощи межпозвоночных дисков.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fstroenie-pozvonochnika-cheloveka-1-600x672

Пояснично-крестцовый отдел состоит из 10 позвонков. Поясничные позвонки (всего их 5 штук) обладают повышенной подвижностью и создают амортизацию при ходьбе, физической нагрузке, прыжках, наклонах. Они обладают максимальной шириной по отношению к другим отделам позвоночника и высокой плотностью, так как именно на поясницу приходится основная нагрузка, когда человек принимает вертикальное положение.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fpoyasnichno-kresttsovyy-otdel-pozvonochnika-600x450

Поясничный лордоз (физиологический и анатомический изгиб позвоночника вперед) формируется у ребенка в период с 5 до 12 месяцев, когда младенец учится сидеть, ползать, вставать и ходить. Чтобы избежать деформаций позвоночника в будущем, важно соблюдать рекомендации хирургов и ортопедов, например:

  • не присаживать ребенка на подушку, колени и другие мягкие поверхности, если у него отсутствуют объективные признаки готовности;
  • не ставить ребенка на ноги, если он сам не предпринимает попыток (исключение составляет гимнастика по возрасту);
  • не злоупотреблять прыгунками и ходунками – специалисты не советуют использовать эти приспособления дольше 30 минут в день.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fprygunki-detskie.-za-i-protiv-600x720

У взрослого человека причинами заболеваний опорно-двигательной системы и хронического болевого синдрома в пояснице часто являются малоподвижный образ жизни, сидячая работа, ожирение, эндокринные расстройства, патологии органов малого таза.

Важно! У женщин хроническая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, который составляет позвоночно-двигательный сегмент человеческого скелета, может быть результатом осложненной беременности и родов. По этой причине использование специального корсета или бандажа рекомендуется всем женщинам, начиная с 16-20 недель беременности (особенно это касается пациенток, имеющих лишний вес, или тех, у кого прибавка в весе превышает рекомендуемую норму больше, чем на 10%).

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fnagruzka-na-poyasnitsu-do-i-vo-vremya-beremennosti-600x472

Крестец – это неподвижная часть позвоночника, соединяющаяся с поясничным отделом при помощи клиновидного замыкающего поясничного позвонка и обеспечивающая соединение позвоночного столба с малым тазом. У женщин эта часть скелета более широкая и короткая, чем у мужчин, а также имеет большую степень изогнутости, необходимую для вынашивания ребенка и родовой деятельности.

Крестец состоит из 5 позвонков и соединяется с подвздошной костью, образуя крестцово-подвздошный сустав.

Корсет – это ортопедическое приспособление в виде пояса, выполненное из медицинского материала, пропускающего воздух и обладающего повышенной степенью растягивания. Все корсеты (ортезы) усилены вставками из пластика или металлического сплава, необходимыми для создания нужной степени фиксации. Корсеты для поясницы могут иметь высокую степень жесткости (обычно имеют 6 металлических шин) или среднюю степень компрессии. В традиционной терапии жесткие конструкции практически не используются – они необходимы для восстановления в период реабилитации после хирургического лечения позвоночного столба и серьезных травм, сопровождающихся переломами и трещинами позвонков.

Для лечения ортопедических и неврологических патологий пояснично-крестцового отдела используются полужесткие корсеты, выполняющие следующие функции:

  • помогают разгрузить мышцы, поддерживающие осевой скелет человека, и снять нагрузку с поврежденных позвонков;
  • фиксирует позвоночник в анатомически правильном положении, исправляя имеющиеся дефекты и восстанавливая работу связанных внутренних органов (мочевого пузыря, мочеточников, почек и т. д.);
  • уменьшают боль, вызванную смещением или защемлением позвонков.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-dlya-spiny-pri-skolioze-600x334

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fmetalloplastikovyy-korset-pri-kompressionnom-perelome-600x399

Основным показанием к применению ортопедических фиксаторов для поясницы являются хронические болевые приступы. Боли могут быть спровоцированы различными заболеваниями, например, остеохондрозом, радикулитом, грыжевыми выпячиваниями. С профилактической целью ортопедические корсеты могут быть рекомендованы людям, длительно пребывающим в одном положении, страдающим лишним весом, профессионально занимающимся спортом. Периодическое ношение корсета для поясницы также показано больным с признаками частичной дистрофии мышц, спровоцированной малоподвижным образом жизни.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fproektsiya-skrytyh-blokov-na-poznovochnike-600x388

Такие изделия не считаются ортопедическими корсетами, но также могут использоваться для лечения воспалительных, дегенеративных и дистрофических патологий спины, сопровождающихся выраженным болевым синдромом. Они выполнены из натуральной шерсти и обеспечивают выраженный согревающий эффект, помогают уменьшить воспаление, нормализовать ток жидкости в кровеносных и лимфатических сосудах.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-ortopedicheskiy-sogrevayuschiy-600x600

Обратите внимание! Согревающие пояса не могут быть заменой ортопедическому корсету при травмах позвоночника (исключение составляют ушибы мягких тканей).

Бандаж представляет собой хорошо тянущийся пояс, который не ограничивает подвижность позвонков, но при этом помогает удерживать их в правильном положении. Это щадящие фиксаторы, которые рекомендуются беременным женщинам для правильного распределения нагрузки на позвоночник и профилактики болей в спине.

Для коррекции послеродовых осложнений, например, расхождения костей лонного сочленения или малого таза, показано использование специальных полужестких фиксаторов для женщин с заниженной задней поверхностью.

Чтобы правильно подобрать подходящий корсет, необходимо предварительно проконсультироваться с ортопедом. Во многих ортеках (ортопедические аптеки) в штате имеется врач с образованием хирурга или ортопеда, но лучше, чтобы рекомендации давал специалист, назначивший лечение, на основании медицинского анамнеза, индивидуальных особенностей больного и динамики лечения, если таковое проводится.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-poyasnichno-kresttsovyy-ev-100-orliman-ispaniya-600x600

Fosta – один из самых популярных производителей ортопедических корсетов и других ортопедических изделий, необходимых для восстановления костно-мышечного каркаса после травм и повреждений. В линейке Fosta есть изделия различного ценового диапазона, а отзывы о производителе позволяют назвать изделия данной марки одними из наиболее эффективных корсетов для коррекции болевого синдрома в области поясницы.

Фиксаторы данной марки изготавливаются из гипоаллергенных медицинских материалов, хорошо пропускающих воздух и препятствующих раздражению кожи. Они отлично прилегают к телу, не съезжают в процессе ношения и обеспечивают надежную фиксацию позвонков в анатомически правильном положении. Корсеты Fosta могут содержать от 4 до 6 ребер жесткости, поэтому у данного производителя имеются как полужесткие конструкции, предназначенные для комплексного лечения заболеваний позвоночника, так и жесткие фиксаторы, необходимые для восстановления после перенесенных травм. Они обеспечивают жесткую фиксацию позвонков и позволяют им правильно срастаться, что значительно снижает риск осложнений и сокращает время реабилитационного периода.

Читайте так же:  Как выбрать футболку для печати

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-poyasnichnyy-oblegchennyy-fosta-fs-5506-600x600

Производитель предлагает широкий ассортимент продукции, среди которого есть следующие разновидности пояснично-крестцовых ортезов:

  • на сетчатой основе;
  • с упругими и усиленными пластинами;
  • облегченные;
  • на тканевой основе;
  • с дополнительными лямками;
  • с турмалином;
  • неопреновые;
  • на шнуровке и т. д.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-poyasnichnyy-s-turmalinom-fosta-f-0201-600x434

Изделия Fosta относятся к категории бюджетных средств индивидуальной реабилитации, поэтому они доступны для широкого круга пациентов, нуждающихся в ортопедической коррекции с использованием фиксирующих конструкций.

Достаточно удобные и эффективные корсеты для коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fbandazh-protivogryzhevoy-k-600-komf-ort-600x600

Изделия данной фирмы можно приобрести практически в любой ортеке, так как они пользуются повышенным спросом у пациентов.

  1. С увеличенной шириной (35 см). Усиленный поясничный фиксатор, имеющий повышенную ширину и 4 ребра жесткости. Подходит для использования в терапевтической ортопедии и восстановления после операций и травм. Эффективен для коррекции корешкового синдрома – комплекса болезненных симптомов, появляющегося у больных с поясничным остеохондрозом при защемлении спинномозговых корешков.
  2. С увеличенной шириной (42 см). Аналог ортопедического ортеза Комф-Орт К 614, имеющий увеличенную ширину – 42 см. Имеет две дополнительные ленты-стяжки, позволяющие подогнать изделие по фигуре больного. Данная модель может применяться для коррекции сочетанных патологий позвоночника, при которых в патологический процесс вовлекаются нижние грудные позвонки.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-ortopedicheskiy-poyasnichnyy-k-608-komf-ort-600x800

Корсеты Otto bock – это дорогие и качественные изделия для коррекции патологий позвоночника, отличающиеся повышенной износостойкостью и максимальным удобством в использовании.

    Carezza 50R40. Высокий фиксатор пояснично-крестцового отдела позвоночника, имеющий 4 гибкие пластмассовые шины. Ткань изделия пропускает воздух, благодаря чему кожа под корсетом не потеет и не раздражается. Обеспечивает необходимую степень компрессии, нормализует мышечный тонус и фиксирует анатомически правильное положение позвонков.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fpoyasnichno-kresttsovyy-bandazh-lumbo-carezza-otto-bock-50r40-600x589

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fpoyasnichno-kresttsovyy-korset-zhestkiy-lumbo-direxa-stable-600x451

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fkorset-ortopedicheskiy-poyasnichnyy-zhestkiy-600x600

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fortopedicheskiy-poyas-dlya-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-600x400-150x150

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают виды, а также правила выбора и использования ортопедических поясов для пояснично-крестцового отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

При покупке большое значение имеют не только характеристика товара, но и его стоимость, особенно если речь идет о социально уязвимых слоях населения. Чтобы людям, ищущим корсет для поясницы, было проще сориентироваться в ценах, в таблице ниже приведена примерная стоимость самых популярных ортезов.

Таблица. Средняя стоимость ортезов для поясницы.

Спортсмены, испытывающие повышенные нагрузки на нижнюю часть спины, часто обращаются за помощью к специалистам, жалуясь на боль в области поясницы. Это может быть связано с полученными во время тренировок ушибами, растяжениями и другими травмами, а также воспалениями в мягких тканях. В таких случаях избавиться от болевых ощущений, стабилизовать позвонки и разгрузить поясницу помогает ортопедический пояснично-крестцовый корсет. Его выбор и правила ношения – важный вопрос, который мы рассмотрим в этой статье.

Крестец и поясница – составные части человеческого позвоночника, которые формируют пояснично-крестцовый отдел, включающий 10 позвонков.

Пять поясничных позвонков довольно подвижны. Они обеспечивают амортизацию во время движения, в процессе физической нагрузки, при наклонах и прыжках.

Это самые широкие позвонки по сравнению с элементами других отделов, поэтому они отличаются повышенной плотностью. Данные характеристики позволяют пояснице справляться с основной нагрузкой после принятия вертикального положения.

Эта неподвижная часть позвоночного столба, объединенная с поясницей с помощью замыкающего клиновидного поясничного позвонка, обеспечивает соединение позвоночника с малым тазом. Крестец, состоящий из пяти позвонков, соединяется с подвздошной костью и образует крестцово-подвздошный сустав.

Под корсетами в ортопедии понимают медицинские изделия, выполненные в виде широкого пояса. Их производят из пористых эластичных материалов, пропускающих воздух. Все ортезы (второй термин для ортопедических корсетов) армированы вставками из пластика или легкого металлического сплава. С их помощью создается необходимый уровень фиксации.

Жесткие корсеты, имеющие 6 шин, используются для реабилитации пациентов, которые перенесли хирургические вмешательства или пережили серьезные травмы позвоночника (переломы или трещины).

Ортопедические и неврологические патологии требуют применения более эластичных изделий. Полужесткий пояснично-крестцовый корсет выполняет следующие функции:

  • Способствует разгрузке мышечного корсета, который поддерживает осевой скелет, и поэтому снимает нагрузку с травмированных позвонков;
  • Поддерживает позвоночный столб в анатомически правильном положении, исправляет имеющиеся отклонения и улучшает работу связанных органов (мочеточники, почки, мочевой пузырь);
  • Снижает болевой синдром, вызванный защемлением или смещением позвонков.

Новички могут легко спутать ортезы для поясницы с другими разновидностями медицинских изделий для спины. С чем их можно перепутать?

  • Согревающие пояса также используются для снижения болевых ощущений в области поясницы, которые вызваны воспалительными процессами. Они активизируют кровообращение и оказывают выраженный согревающий эффект, благодаря которому боль смягчается. Они более тонкие, мягкие и эластичные, поэтому не могут служить в качестве профилактики травм на тренировках.
  • Эластичные бандажи – это широкие пояса из тянущейся ткани, которые призваны удерживать позвонки в правильном положении, не ограничивая их подвижность. Они помогают правильно распределить нагрузку и предохраняют от боли при беременности, но в спорте нужны более жесткие варианты.

Главное показание для ношения ортопедического фиксатора – болевые приступы в области поясницы. Они возникают в следующих случаях:

  • Невралгия;
  • Остеопороз;
  • Радикулит;
  • Остеохондроз;
  • Патологии позвонков;
  • Грыжи;
  • Реабилитация после операций и травм;
  • Профилактика перенапряжений при занятиях тяжелой атлетикой.

Профессиональные спортсмены входят в группу риска с повышенной вероятностью травм и заболеваний поясничного отдела. Дело в том, что их позвоночник испытывает повышенные нагрузки в большом объеме. Таким образом, при выполнении силовых упражнений атлетам показано носить пояснично-крестцовый ортопедический полужесткий корсет. Он сведет к минимуму риски растяжений и травм.

При этом нужно понимать, что данное медицинское приспособление имеет противопоказания. Их несколько:

  • Беременность;
  • Гнойничковые поражения кожного покрова;
  • Грыжи в зоне брюшной стенки;
  • Сердечная недостаточность;
  • Заболевания почек.

Главное условие грамотного выбора – консультация со специалистом. Следовательно, приобрести подходящий пояснично-крестцовый корсет вам поможет ортопед, вертебролог или травматолог.

Собственная инициатива в данном случае строго наказуема. Неправильно подобранное ортопедическое изделие не только не окажет оздоровительного эффекта, но и навредит поврежденным тканям и позвонкам. При этом чем жестче ортез, тем больший ущерб он может нанести. Только врач сможет определить, сколько ребер жесткости вам необходимо для поддержки пояснично-крестцового отдела.

Получив рекомендации специалиста, можно приступить к поиску ортеза. Сделать правильный выбор вам помогут следующие советы:

  • Для покупки точного размера измерьте объем бедер и талии, а затем разделите полученное число на два. Существует множество разновидностей корсетов в диапазоне размеров от S до XXXL. При выборе обратите внимание на таблицу соответствия измерений и размеров, указанных производителем. Обычно данные соответствуют следующей таблице:
  • Материал корсета – важное условие комфортной носки и эффективности. Соответственно, качественный полужесткий ортопедический корсет должен быть изготовлен из эластичной, хорошо тянущейся, но при этом прочной ткани с порами, которые позволяют воздуху циркулировать (трикотажное полотно). В составе текстиля должны преобладать натуральные материалы. При этом вставки из синтетики не должны вас напугать – они предназначены для фиксации наиболее уязвимых к истиранию участков с целью продления срока службы изделия.
  • Степень жесткости и фиксации. Этот параметр определяет врач и указывает его в рецепте. При этом нужно понимать, что в аптеке может быть несколько подходящих вариантов. При выборе отдавайте предпочтение изделиям из трикотажного полотна с удобными подтяжками, которые позволяют при желании расстегнуть корсет, не снимая его полностью.
Читайте так же:  Как выбрать комбинезон для ребенка

Еще одно условие удачной покупки – ориентация на известные бренды, которые не первый год работают на рынке ортопедических изделий. Предлагаем выбирать из перечня, опубликованного ниже.

Ценовой диапазон – от 5000 до 13000 рублей

Этот производитель из Германии вывел свою продукцию на российский рынок 15 лет назад. За прошедшие годы он занял лидирующую позицию благодаря широкому размерному ряду и доступности изделий в аптеках.

В ассортименте ортопедических корсетов для поясницы этого немецкого бренда присутствуют как жесткие корсеты с пластиковой рамой, так и поясничные полужесткие корсеты с фиксирующими ремнями или липучками. Кроме того, в продаже есть ортезы постоянной или переменной фиксации, которые позволяют регулировать степень поддержки.

Специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, компания разработала линейку ортезов Energy, которая отличается повышенной эластичностью и подвижностью.

Ценовой диапазон – от 1900 до 4000 рублей

Одна из лидирующих фирм в секторе ортопедических корсетов, компания Fosta выпускает изделия в широком ценовом диапазоне. Преимущества продуктовой линейки данного бренда очевидны:

  • Во-первых, ортезы изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые способствуют циркуляции воздуха и предохраняют от раздражения кожи в процессе носки.
  • Во-вторых, варьирование количества ребер жесткости от 4 до 6 в разных моделях позволяет подобрать оптимальный вариант для любой цели, будь то восстановление после травмы спины или профилактическое ношение во время интенсивных нагрузок.

Ассортимент марки Fosta впечатляет. Фирменная продукция включает большое разнообразие корсетов:

  • С сетчатой основой;
  • С усиленными ребрами жесткости;
  • Облегченные профилактические корсеты;
  • Ортезы с удобными лямками на плечах;
  • Корсеты с турмалином;
  • Неопреновые модели;
  • Снабженные шнуровкой варианты.

Цены на ортопедические корсеты фирмы Fosta вполне доступны.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fmedstape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fpoluzhestkij-poyasnichno-kresttsovyj-korset-fosta-f-5505

Ценовой диапазон – от 1500 до 3000 рублей

Эти корсеты отлично подойдут для профилактики грыж и коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Компания выпускает три варианта корсетов, которые различаются по ширине:

  • 35-сантиметровые поясничные фиксаторы оснащены 4 ребрами жесткости. Эти модели предназначены для восстановления после операций и использования в терапевтических целях.
  • 42-сантиметровые варианты имеют две дополнительные стяжки в виде лент, благодаря которым изделие лучше садится по фигуре. Следовательно, эти модели подходят для коррекции патологий, которые затрагивают не только пояснично-крестцовый отдел, но и нижние грудные позвонки.
  • Фиксатор-пояс имеет самую малую ширину и повышенную эластичность благодаря упругим пластинам. Это отличный вариант для профилактических целей.

Ценовой диапазон – от 6000 до 12000 рублей

Изделия данного бренда принадлежат к премиум-сегменту, поэтому их стоимость довольно высока. При этом корсеты Otto Bock отличаются повышенной износостойкостью и комфортом в применении. Большинство моделей имеет 4 ребра жесткости. Они могут быть выполнены из прочного пластика или металлов – всё зависит от функционального назначения изделия. В ассортименте есть как профилактические фиксаторы, так и жесткие корсеты для реабилитации.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fmedstape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fpoyasnichnyj-korset_ottobock_lumbo-direxa-women-zhenskij-1024x1024

Использовать ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно грамотно, соблюдая несколько простых правил.

Нельзя наносить на кожу перед ношением корсета различные мази или крема с разогревающим или противовоспалительным эффектом. Ортез рекомендуется надевать поверх тонкой футболки или майки из хлопка. Синтетика для этой цели не подходит, так как не дает коже дышать, создавая парниковый эффект и приводя к воспалениям кожи при длительном ношении бандажа.

Спортсменам, желающим использовать поясничный корсет в качестве профилактической защиты от травм и растяжений, следует носить ортез в период наиболее интенсивных нагрузок, например, при подготовке к соревнованиям.

В течение восстановительного периода после травм и операций пояснично-крестцовый корсет следует надевать максимум на 6 часов в день. Количество дней определяет врач. Носить ортез для поясницы дольше положенного запрещено. Постоянное ношение корсета может привести к появлению отеков и нарушению кровотока.

Первый раз надевать ортез для поясницы рекомендуется в присутствии врача. Он поможет грамотно натянуть эластичные ремни так, чтобы зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении. При этом бандаж должен ощущаться комфортно, не нарушая дыхательную функцию и не замедляя кровообращение.

При этом уход за изделием довольно прост. Например, корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника можно стирать в машинке. Перед запуском нужно вытащить ребра жесткости и застегнуть фиксаторы. Желательно стирать изделие в режиме для деликатных тканей. При этом не следует добавлять активные чистящие средства (пятновыводители, отбеливатели).

Сушить корсет нужно в естественных условиях, защитив его от прямых солнечных лучей. Класть его на батарею также запрещено.

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический proxy?url=https%3A%2F%2Fmedstape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fortopedicheskiy-korset-dlya-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika

В заключение повторим, что выбирать и покупать пояснично-крестцовый корсет для профилактики травм и растяжений следует под наблюдением врача-ортопеда или спортивного терапевта. Дело в том, что данные изделия активно воздействуют на позвонки, и эффект будет положительным только при условии грамотного выбора корсета с учетом индивидуальных потребностей спортсмена. Соответственно, нужно учитывать уровень переносимых нагрузок, наличие или отсутствие травм, степень их заживления и другие факторы.

Если вы решили купить пояснично-крестцовый корсет, обратитесь за консультацией к специалисту. Его рекомендации обеспечат правильный выбор.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Выбрать как корсет ортопедический 9365784367863
Автор статьи: Ирина Вавилочева

Привет. Меня зовут Ирина. Я уже более 5 лет работаю модельером. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю необходимую информацию.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here